7 привычек, которые могут однажды спасти вам жизнь

Мы никогда не знаем, какая опасность и когда нас может подстерегать. Именно поэтому некоторые правила должны стать непререкаемыми. Иногда то, что выглядит незначительной мелочью, кардинально меняет жизнь человека, разделяет ее на «до» и «после». Какие же правила помогут спасти вам жизнь?

Всегда берите с собой: запас денег, телефон, паспорт и ключи

Хорошо, если у вас будет не только кредитная карта, но и достаточно наличных в кошельке. Не забывайте подзаряжать телефон, чтобы в экстренной ситуации оставаться на связи. А еще лучше — приобретите один-два небольших портативных зарядных устройства. Они не займут много места в сумке или рюкзаке, но зато помогут продлить зарядку на пару дней. Ключ понадобятся, чтобы вернуться домой в любой момент, паспорт — если придется попасть в больницу или общаться с правоохранительными органами.

Храните в памяти важную информацию.

Адреса родственников и знакомых, которые живут в разных городах, телефоны родителей и друзей, экстренных служб, группу своей крови — все это и другие полезные сведения старайтесь не только записывать на разных устройствах, но и держать в голове. Вдруг вам понадобится позвонить, а телефон будет сломан? Тогда вы сможете попросить устройство у прохожего и набрать номер по памяти.

Помните, где выход

Если вы пришли в здание первый раз или сели в самолет, поезд, то должны визуально простроить маршрут к выходу. Идеальный вариант — если выходов и маршрутов три. Несколько раз в своей голове пройдитесь по выстроенной схеме. Ваш мозг запомнит эту тренировку, как инструкцию. Если случится что-то страшное, он моментально сообразит, куда бежать и как выбраться из нежелательного места.

Не геройствуйте

Все мы точно знаем, что гулять по темным улицам спальных и промышленных районов, а также садиться в машину к незнакомым людям — это не лучшее решение. Не пытайтесь себя убеждать в том, что с вами ничего плохого не случится. Если случается с другими, вы не станете исключением. Просто почитайте статистику о пропавших без вести, убитых, изнасилованных — это немного освежит ваши представления о реальности. Старайтесь не возвращаться поздно по темным подворотням, не ходите в одиночестве вечерами, вызываете исключительно официальные службы такси.

Избегайте большого скопления людей

Особенно это касается мероприятий, на которых зашкаливают эмоции, — например, рок-концертов. Если очень хочется пойти на что-то масштабное, остановитесь на залах, в которых есть сиденья. Когда же все люди стоят на одном огромном танцполе — это всегда бомба замедленного действия. Да, десять тысяч раз ничего не случится, но на следующий может произойти трагедия, которая будет стоить жизни многим людям. Помните: эффект толпы — это страшное явление. Под его воздействием ни один человек не останется в адекватном состоянии. Бегущая толпа людей сметает абсолютно все на своем пути.

Развивайтесь физически

Очень часто жизнь человека держится на волоске и решающим фактором становится его физическое развитие. Один и тот же удар автомобилем при прочих равных нанесет больше повреждений неподготовленному пешеходу. Но это касается абсолютно всего. Крепкие люди быстрее бегают, лучше выдерживают боль, изнуряющие нагрузки, жару и холод. Их организм способен бороться до последнего. Если вы хотите развиваться, обязательно включите в процедуры закаливание. Это поможет не только улучшить состояние тела, но и научиться управлять своими эмоциями. А в стрессовых ситуациях это очень важно.

Интересуйтесь информацией, связанной с безопасностью

Сегодня по этой теме есть специальные курсы, семинары, видео и статьи. Иногда человек просто не догадывается, какой выход можно найти из критической ситуации. Чем больше информации вы будете в себя впитывать, тем быстрее к вам начнут приходить решения. Регулярно что-то читайте и смотрите по этой теме. Даже если вам кажется, что вы ничего не запомнили, это совершенно не так. Мозг устроен очень интересно, все его ресурсы высвобождаются именно в момент опасности. Вы можете даже не вспомнить, что делали, но делать будете все правильно. Ваше подсознание будет сражаться сильнее сознания, но у него для этого должна быть полезная информация.

Соблюдая простые правила, вы сможете значительно понизить уровень опасности в своей жизни, поэтому ничего плохого с вами не произойдет.