Что делать при давлении 140 на 80?

Здоровье и медицина

Под артериальным давлением понимают показатели, отражающие состояние здоровья. При отклонениях от нормативов человек начинает ощущать себя дискомфортно. Что делать при давлении 140 на 80? Принято считать, что данные показатели являются ненормативными, поэтому меры принять необходимо, причем очень срочно.

Фото - что делать при давлении 140 на 80

Показания начала развития гипертонии

Медиками установлено нормальное значение давления – 120/80, однако по достижении 50-летнего возраста оно изменяется до показателей 134/83. Безусловно, бывают ситуации, когда люди себя нормально чувствуют при давлении 110/70, поэтому при контролировании показателей следует учитывать собственные ощущения.

Признаки гипертензии обычно сопровождаются тяжестью в голове, головной болью и шумом в ушах. Иногда начинается бессонница. Когда показатели увеличиваются до 140/80, врачи говорят о начале гипертонии. В случае, если на ранних этапах начать терапию, можно избежать развития проблемы. На ранней стадии обычно хватает приема Папазола, Раунатина либо Берлиприла.

Фото 2 - что делать при давлении 140 на 80

Давление 140 на 80. Что нужно делать?

Что требуется предпринимать, если начинать не медикаментозную терапию давления:

  • медленная ходьба, прогулки, бег, танцы, катание на велосипеде
  • отказ от курения и алкоголя. Допускается умеренное количество красного вина либо свежего пива
  • ограничение либо полное исключение из рациона поваренной соли

Фото 3 - что делать при давлении 140 на 80

  • иглотерапия
  • электрофорез, электросон, ванны с сероводородом
  • фитотерапия, подразумевающая употребление мелиссы, калины, пустырника, валерианы
  • отличным гипотензивным эффектом обладает сок из моркови, свеклы, клюквы и брусники

Фото 4 - что делать при давлении 140 на 80

Лечение гипертензии медикаментами

Если предыдущие методы не помогли, доктора приступают к лечению лекарствами. Препараты, уменьшающие показатели давления, разделяют на несколько категорий:

  • мочегонные средства – способствуют выведению лишнего объема жидкости
  • блокаторы кальциевых каналов – не дают стенкам сосудов расширяться. Так увеличивается сосудистый просвет и стабилизируется кровоток
  • ингибиторы АПФ – используются в ходе длительной терапии в качестве средств мгновенного воздействия
  • адреноблокаторы – не позволяют воздействовать адреналину на стенки сосудов, а это уменьшает пульс и выработку адреналина

Фото 5 - что делать при давлении 140 на 80

Определить эффективность назначенного лечения помогают критерии

  • человек ощущает себя нормально
  • снижение показателей давления – знак правильной терапии

Для лечения назначается сразу пара-тройка препаратов. Снять приступ с сильными болями в сердце поможет Нитроглицерин. Кроме того, гипертоники должны непременно поддерживать специальную диету, назначением которой должен заниматься врач. Берегите себя, будьте здоровыми, ведь здоровье является великим даром, который надо беречь!

Подпишитесь и читайте нас в "Яндекс.Дзен"

Видео по теме

Подпишитесь на обновления в соц.сетях

Каждую неделю мы рассказываем о главных кинопремьерах, выставках, спектаклях и концертах. Коротко и по делу.