Под артериальным давлением понимают показатели, отражающие состояние здоровья. При отклонениях от нормативов человек начинает ощущать себя дискомфортно. Что делать при давлении 140 на 80? Принято считать, что данные показатели являются ненормативными, поэтому меры принять необходимо, причем очень срочно.
Показания начала развития гипертонии
Медиками установлено нормальное значение давления – 120/80, однако по достижении 50-летнего возраста оно изменяется до показателей 134/83. Безусловно, бывают ситуации, когда люди себя нормально чувствуют при давлении 110/70, поэтому при контролировании показателей следует учитывать собственные ощущения.
Признаки гипертензии обычно сопровождаются тяжестью в голове, головной болью и шумом в ушах. Иногда начинается бессонница. Когда показатели увеличиваются до 140/80, врачи говорят о начале гипертонии. В случае, если на ранних этапах начать терапию, можно избежать развития проблемы. На ранней стадии обычно хватает приема Папазола, Раунатина либо Берлиприла.
Давление 140 на 80. Что нужно делать?
Что требуется предпринимать, если начинать не медикаментозную терапию давления:
- медленная ходьба, прогулки, бег, танцы, катание на велосипеде
- отказ от курения и алкоголя. Допускается умеренное количество красного вина либо свежего пива
- ограничение либо полное исключение из рациона поваренной соли
- иглотерапия
- электрофорез, электросон, ванны с сероводородом
- фитотерапия, подразумевающая употребление мелиссы, калины, пустырника, валерианы
- отличным гипотензивным эффектом обладает сок из моркови, свеклы, клюквы и брусники
Лечение гипертензии медикаментами
Если предыдущие методы не помогли, доктора приступают к лечению лекарствами. Препараты, уменьшающие показатели давления, разделяют на несколько категорий:
- мочегонные средства – способствуют выведению лишнего объема жидкости
- блокаторы кальциевых каналов – не дают стенкам сосудов расширяться. Так увеличивается сосудистый просвет и стабилизируется кровоток
- ингибиторы АПФ – используются в ходе длительной терапии в качестве средств мгновенного воздействия
- адреноблокаторы – не позволяют воздействовать адреналину на стенки сосудов, а это уменьшает пульс и выработку адреналина
Определить эффективность назначенного лечения помогают критерии
- человек ощущает себя нормально
- снижение показателей давления – знак правильной терапии
Для лечения назначается сразу пара-тройка препаратов. Снять приступ с сильными болями в сердце поможет Нитроглицерин. Кроме того, гипертоники должны непременно поддерживать специальную диету, назначением которой должен заниматься врач. Берегите себя, будьте здоровыми, ведь здоровье является великим даром, который надо беречь!