Подобно мотору машины, сердце является двигателем для всего организма человека. Для полноценной функциональности сердечной системы требуется четкая работа всех органов. Так, если будут наблюдаться сбои в работе печени или желудка, то и сердце не будет справляться со своими непосредственными функциями. Когда в организме неполноценно функционирует один орган, человек ощущает усталость, вялость, дискомфорт.
Но куда серьезней, когда сбои наблюдаются именно в сердечном аппарате. Сегодня медицине известны многие заболевания, связанные с сердечной системой. Распространенным является аритмия. Аритмия сердца: что это такое, и как ее лечить, какие основные симптомы и причины появления недуга, вы узнаете в статье.
Что это за недуг?
Название заболевания свидетельствует о том, что оно связано с ритмом сердца, а точнее, с его сбоями. У каждого человека есть свой сердечный ритм, который считается нормой. Но для того, чтобы специалисты могли правильно диагностировать заболевание, наукой установлена норма ритма – это 60-70 ударов в минуту. Если наблюдаются незначительные отклонения от данного показателя, то это считается нормой.
Но могут быть серьезные отклонения, причем как в сторону увеличения частоты ударов в минуту, так и в сторону уменьшения. На основании отклонений и диагностируется аритмия сердца, определяется ее вид. Выявить их может только опытный специалист, изучив лабораторные исследования и результаты обследования пациента. После этого можно назначить курс лечения. Самолечение может привести к летальному исходу.
Причины заболевания
Причинами аритмии сердца могут стать как проблемы, связанные непосредственно со сбоями в сердечной системе, так и другие заболевания, травмы. К основным причинам относят:
- Повышенное артериальное давление
- Травмы головы
- Сбои в работе почек
- Заболевания щитовидки
Могут наблюдаться проблемы с сердцем и ускоренное сердцебиение при смене климата. Особенно болезнь прогрессирует в летний период.
Возникает аритмия сердца при частом переутомлении, недосыпании, стрессах, физических нагрузках.
После перечисленных симптомов можно сделать вывод, что недугом страдает практически каждый человек, так как современный ритм жизни нечасто предоставляет возможность уделять надлежащее время сну, правильно питаться и полноценно следить за здоровьем и общим состоянием организма.
Самыми распространенными и убийственными факторами, которые влияют на развитие болезни, являются вредные привычки – сигареты, наркотики и алкоголь в большом количестве.
Как лечить аритмию
Лечить аритмию нужно только под строгим контролем врача, заниматься самолечение категорически запрещено. Важно принять во внимание, что вылечить заболевание только одними народными средствами сложно, прием медицинских препаратов неизбежен. Благодаря народной медицине можно усилить действие лекарственных средств.
Отличным вспомогательным средством является валериана, календула и пустырник. Во время лечения рекомендовано придерживаться правильного рациона, который должен состоять из орехов, фруктов, картофеля, творога, морепродуктов. Не стоит исключать из рациона мясо, но его нужно употреблять только в отварном виде и желательно, чтобы оно было постным. Минимизировать употребление соли.
Народные советы
Если курс приема лекарственных средств закончен, это не означает, что болезнь отступила и больше не вернется. Для того, чтобы избежать в будущем аритмии сердца, важно вести правильный образ жизни. Самое первое – навсегда забудьте про вредные привычки. Если вы любили с утра пить кофе, то можно этот напиток заменить бодрящей зарядкой.
Рацион подбирается индивидуально для каждого человека, придерживаться его нужно на протяжении всей жизни. Очень важно научиться правильно ходить. Не стоит ускорять темп, но слишком медленным он не должен быть. Не менее важным будет и физическая нагрузка. Занятие спортом должно быть умеренным. Отлично подходит йога.
Человеку, страдающему аритмией сердца, важно научиться правильно дышать. Для этого лечащий врач должен предоставить комплекс упражнений. Курс тренировок можно найти в интернете. Если вы чувствуете, что сердце начинает биться быстро, надавите на глазные яблоки и замрите в такой позиции на несколько минут. Отлично помогает холодная вода, которой нужно умыть лицо.
