Как избавиться от бляшек в сосудах?

6

Содержание статьи

Бляшки в сосудах или атеросклероз – распространенное заболевание представителей среднего и преклонного возраста. На стенках вен и артерий образуется сначала налет, а затем плотные холестериновые скопления, затрудняющие кровоток. Опасность бляшек состоит в том, что они со временем превращаются в быстрорастущие тромбы, способные не просто перекрыть ток внутренних жидкостей, но и вызвать серьезные проблемы со здоровьем, в том числе неожиданную смерть пациента.

Как избавиться от бляшек в сосудах?

  1. Внимание на состав питания. Ежедневный рацион с высоким содержанием продуктов, насыщенных холестерином, способен насытить организм человека вредным для него компонентом. Особенно часто заболевание беспокоит тех, кто не мыслит своей жизни без таких продуктов: сало, жирное мясо, цельное молоко, копченые и плавленые сыры, яйца, сметана, некоторые кондитерские изделия. Такую еду нужно игнорировать или резко ограничивать, отдавая предпочтение нежирному мясу, рыбе, кисломолочным изделиям, овощам и фруктам.
  2. Избавление от вредных привычек. Курение, алкоголь, постоянное употребление некоторых продуктов питания (чипсы, соленые орешки, сухарики) и напитков с красителями – все это сродни наркотическим средствам, влияющим на здоровье человека и его психику.
  3. Занятия спортом. Вовсе не обязательно вставать на лыжи или записываться в фитнес-центр. Достаточно больше ходить пешком, бегать по утрам, плавать или совершать короткие велопрогулки. Такой образ жизни не позволит холестерину откладываться на сосудах, постепенно снижая его содержание в организме вплоть до полного исчезновения.
  4. Антистрессовые тренинги. Нервные ситуации заставляют организм работать неправильно, с перебоями. Нарушается обмен веществ и процессы пищеварения, повышается аппетит, что и приводит к появлению недуга. Научившись расслабляться, воспринимать все ситуации стойко и спокойно, человек достигает сразу нескольких целей: улучшает свое самочувствие, снижает уровень холестерина и количество бляшек в сосудах.
  5. Консультация со специалистом. Независимо от стадии заболевания и запущенности процесса, пациент нуждается в проведении корректирующей терапии. Это могут быть народные средства или лекарственные препараты. Главное, чтобы все действия согласовывались с лечащим врачом. Он поможет выявить причину недуга и направит действия человека в правильное русло.

Избавиться от холестериновых бляшек можно в кратчайшие сроки. Достаточно выполнять все рекомендации специалиста и соблюдать правильный распорядок дня. Применение народных средств тоже положительно влияет на исход лечения, но следует подбирать строго индивидуальные методы, подходящие и безопасные для каждого конкретного пациента.

Видео: возможно ли удалить уже образовавшиеся холестериновые бляшки на артерии.

Лечение  Атеросклероза сосудов ( холестериновые бляшки  )
Лечение атеросклероза сосудов| Холестериновые бляшки в сосудах| #атеросклерозсосудов  #edblack
Настойка чеснока для чистки сосудов от бляшек
Возможно ли удалить уже образовавшиеся холестериновые бляшки на артерии.
Чистка СОСУДОВ народными средствами. Chistka SOSUDOV narodnymi sredstvami.