Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника?

Красота Здоровье

Остеохондроз является «болезнью современности», которая не знает возраста. Признаки и симптомы заболевания могут появляться в раннем возрасте, и тому есть немало причин. Поэтому ответ на вопрос: «как лечить остеохондроз шейного позвонка» является актуальным для большого количества людей.

Фото - как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Причины развития шейного остеохондроза

  • неправильная осанка
  • перенесенные травмы
  • естественные процессы старения

Благодаря шейному отделу позвоночника, который состоит и 7 позвонков, человек имеет возможность держать, поворачивать и наклонять голову, сгибать шею.

Фото 2 - как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Наиболее часто остеохондроз шейного отдела развивается в результате перенесенной травмы. К появлению симптомов заболевания может привести неправильная осанка и дополнительные нагрузки на шею, в результате ожирения и ослабления мышц живота. Шейный остеохондроз может быть результатом различных изменений в организме в процессе естественного старения.

Симптомы заболевания могут появляться на фоне заболеваний позвоночника, таких как

  • остеоартрит
  • стеноз позвоночного канала

Эти болезни сопровождаются болевым синдромом и онемением тела в шейной области, которые затрудняют все функции шеи (повороты, наклоны, сгибание).

Фото 3 - как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Как лечат остеохондроз шейного отдела?

  • выполнение специальных упражнений для укрепления шеи
  • разработке мышц шеи, в результате чего уменьшается боль
  • прохождение курса массажа и курса гидротерапии
  • прием ибупрофена или ацетаминофена при наличии болевых ощущений

Боли могут стать причиной депрессивного состояния человека, тогда может возникнуть необходимость в антидепрессантах. В качестве дополнительной помощи в комплекс включаются:

  • физиотерапевтические процедуры
  • массаж
  • иглоукалывание
Фото 4 - как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях

Под домашним лечением остеохондроза подразумевается самомассаж шейного отдела позвоночника. Его нужно выполнять с использованием массажного масла, которое обеспечит дополнительный комфорт при проведении самомассажа.

Левостороннюю мышцу нужно массировать правой рукой и наоборот. Массаж каждой стороны проводится в течение 5 минут, а затем необходимо прерваться на короткое время и повторить процедуру. После необходимо укрыть шею теплым полотенцем и лечь в кровать. Подтверждением грамотного выполнения массажа является желание поскорее уснуть.

Подпишитесь и читайте нас в "Яндекс.Дзен"

Видео по теме

Подпишитесь на обновления в соц.сетях

Каждую неделю мы рассказываем о главных кинопремьерах, выставках, спектаклях и концертах. Коротко и по делу.