Как подтянуть грудь в домашних условиях?

339

Содержание статьи

Быть обладательницей красивого бюста желает каждая женщина. Однако после рождения ребенка и с течением лет грудь становится менее упругой и привлекательной. Некоторые из дам готовы вернуть былые формы даже хирургическим способом. Но есть множество более безопасных и эффективных вариантов. Именно поэтому многие женщины интересуются, как подтянуть грудь в домашних условиях.

Фото - как подтянуть грудь в домашних условиях

Массаж – «оружие» для красивого бюста

Самостоятельная подтяжка проводится несколькими способами. Одним из самых действенных является массаж. Локальное и деликатное воздействие на мышцы в проблемной области можно проводить различными методами. Очень эффективно работает контрастный душ.

Массаж водными струями позволит:

  • активизировать циркуляцию крови
  • восстановить упругость бюста
  • защитить мышцы груди от провисания

Фото 2 - как подтянуть грудь в домашних условиях

Добиться прекрасных результатов поможет и массаж с помощью специальной щетки. Если такого прибора нет, то можно воспользоваться мочалкой. Главное – избегать воздействия на сосок и область около него. Использование мочалки позволит подготовить кожный покров к дальнейшим процедурам по восстановлению формы груди. При этом кожный покров эффективно очищается.

Еще рекомендуется периодически делать щадящий пилинг в этой деликатной зоне. Для этого нужно смешивать молоко и морскую соль. Добиться заметного подтягивающего эффекта можно и с помощью кубиков льда. Рекомендуется замораживать в формочках не просто воду, а травяные настои и отвары, которые позволят получить еще более выразительный результат.

Фото 3 - как подтянуть грудь в домашних условиях

Правильная косметика для упругого бюста

Когда кожный покров в области груди уже подготовлен, рекомендуется приступить к нанесению специальной косметики с эффектом лифтинга. Для начала стоит воспользоваться тоником с увлажняющим действием. Можно использовать подобный крем, втирая его очень нежно и аккуратно, по часовой стрелке массажными движениями.

Наиболее продуктивны составы, базирующиеся на

  • витаминных комплексах
  • выдержке женьшеня
  • абрикосовом масле
  • экстракте зеленого чая
  • аллантоина
  • выдержке морских водорослей

Фото 4 - как подтянуть грудь в домашних условиях

Быстро и безопасно восстановить форму бюста помогут разнообразные маски на основе фруктовых пюре, приготовленных самостоятельно, сливок, меда, овощей, творога или молока. Прекрасно обновляют кожный покров в области груди еще свежие огурцы. Плод позволяет сделать бюст упругим, эффектным, соблазнительным без операционного вмешательства.

Есть замечательный рецепт, способствующий отличному подтягиванию груди. Рекомендуется сделать смесь из меда, оливкового и сливочного масла. В состав нужно добавить еще отвар ромашки. Полученное средство необходимо наносить по принципу маски на область груди.

Фото 5 - как подтянуть грудь в домашних условиях

Помимо массажа и косметики в домашних условиях подтянуть бюст поможет еще и гимнастика. Главное в этом деле – регулярность.