Как рассчитать овуляцию?

Красота Здоровье

Для чего женщине следует знать о наступлении дня овуляции? Обычно повышенный интерес к особенностям функционирования репродуктивной системы возникает у представительниц прекрасного пола, которые в ближайшее время планируют беременность. Овуляция – это единственный день в месяце, когда вероятность зачатия достигает максимального уровня. Конечно, по разным причинам, связанным со здоровьем, а также факторами, воздействующими извне, нужный процесс может и не произойти. Но в большинстве случаев – у 80% женщин – желанная беременность наступает.

Фото - как рассчитать овуляцию

Овуляция является регулярным процессом, происходящим в организме женщины. Яйцеклетка оплодотворяется только после того, как она выйдет из фолликула. Как рассчитать важный день? Известно много надежных и точных способов, позволяющих вычислить нужную дату. Это означает, что женщина, знающая длительность цикла менструации, сможет самостоятельно справиться с подобной задачей.

Но стоит помнить, что ни один из выбранных методов не может гарантировать 100% точность результата. Женская репродуктивная система очень изменчива под влиянием различных факторов, таких как гормональные сбои, болезни, диеты, дальние путешествия, прием определенных препаратов и т. д.

Фото 2 - как рассчитать овуляцию

Календарная методика расчета

Этот способ расчета подходит женщинам, имеющим регулярный менструальный цикл. Гинекологам удалось вычислить, что овуляция в здоровом женском организме происходит за две недели до начала очередной менструации. Учитывая эту особенность, можно провести простые расчеты: взять цифру, соответствующую общей длительности цикла, и отнять от нее 14 дней. Для большего удобства можно использовать календарь. Этот способ вычисления овуляции показывает наиболее точные результаты женщинам, менструальный цикл которых имеет длительность 28 дней.

Фото 3 - как рассчитать овуляцию

Важно не забывать, что стрессы, смена климата, простуда и многие другие причины могут отодвинуть или ускорить на несколько дней наступление овуляторного процесса. Длительность жизни сперматозоидов может достигать 5 суток, поэтому планирование беременности возможно за неделю до ожидаемого дня овуляции.

Если нет желания утруждать себя математическими расчетами, можно найти и попробовать в деле специальный калькулятор. Он поможет определить требуемую дату онлайн.

Фото 4 - как рассчитать овуляцию

Определение дня для зачатия по овуляторным тест-полоскам и с помощью УЗИ

Современные женщины, желающие точно вычислить день овуляции, могут воспользоваться удобным и доступным изобретением – специальными тест-полосками, которые продаются в любой аптеке. Они имеют индикатор, чувствительный к лютеинизирующему гормону в моче, который начинает вырабатываться за сутки до овуляции.

Женщине с регулярным менструальным циклом можно начинать пользоваться полосками за двадцать – восемнадцать дней до предполагаемого начала следующей менструации. Если цикл нерегулярный, воспользоваться этим способом будет сложнее. В этом случае удобнее попробовать метод, предусматривающий отслеживание овуляции с помощью УЗИ-мониторинга.

Фото 5 - как рассчитать овуляцию

Физиологический способ определения подходящего дня для зачатия

Некоторые женщины без помощи специальных средств и врача способны замечать изменения в организме, которые свидетельствуют о начале овуляторного процесса. Обычно такие признаки проявляются в виде слабых, ноющих болевых ощущений в области яичников. Также нередко грудь изменяет свою форму — становится больше, набухает. Настроение может дать о себе знать заметными колебаниями. Большинство представительниц прекрасного пола отмечают повышенное влечения к противоположному полу в этот период. Но наиболее заметным подтверждением готовности к зачатию являются выделения: прозрачные, вязки и обильные, напоминающие белок от яйца.

Подпишитесь и читайте нас в "Яндекс.Дзен"

Видео по теме

Подпишитесь на обновления в соц.сетях

Каждую неделю мы рассказываем о главных кинопремьерах, выставках, спектаклях и концертах. Коротко и по делу.