Как зачать ребенка?

216

Содержание статьи

Рождение детей – прекрасный этап в жизни каждой пары. Для многих семей вопрос, как зачать ребенка, не существует. У них беременность наступает естественным образом, как только они решают, что пришло время привести в этот мир продолжение себя. Увы, так происходит не у всех.

Фото - как зачать ребенка

Физиологический аспект зачатия

При половом акте во влагалище женщины попадает порядка 5 мл спермы. Эта субстанция содержит от 300-500 миллионов сперматозоидов. Они характеризуются разной степенью активности. Наиболее жизнестойкие сперматозоиды проникают в фаллопиеву трубу. На этот процесс они затрачивают порядка двух часов.

Один сперматозоид не способен преодолеть все преграды на пути к яйцеклетке. В «бой» бросается до 300 000 тысяч мужских половых клеток. В пути большая часть из них постепенно отсеивается, оплодотворяет только один из них.

Фото 2 - как зачать ребенка

После оплодотворения начинается процесс образования эмбриона. На это уходит 12 часов. Эмбрион (зигота) содержит в себе мужской и женский генетический материал. Он начинает передвигаться по направлению к своему месту – матке. Весь период движения клетки зиготы активно делятся. Матки эмбрион достигает на 11-12 сутки после зачатия, там он надежно закрепляется в мягком поверхностном слое и начинает развиваться.

Как увеличить шансы на удачное зачатие

Чтобы первый раз стал успешным и женщина сразу забеременела, нужно соблюдать простейшие правила. Первое – медицинский осмотр. Чтобы при зачатии все физиологические процессы проходили в пределах нормы, нужно быть здоровым. Это относится и к будущей маме, и к отцу.

Медицинское обследование позволит врачу составить ряд рекомендаций для супругов. Возможно, необходимо будет попить витамины для укрепления иммунной системы. Одна из распространенных проблем – хронические инфекции половой системы. Они могут себя не проявлять. Но наличие в организме инфекционных агентов такого рода на зачатие повлияет отрицательно. Поэтому сначала паре нужно пройти курс лечения, только потом планировать беременность.

Фото 3 - как зачать ребенка

Здоровый малыш может родиться только у родителей, придерживающихся правильного образа жизни в период его зачатия. Будущие родители просто обязаны пересмотреть свой ежедневный рацион, включить в него овощи, фрукты, молочные продукты, качественную воду.

Полный отказ от курения и спиртных напитков — само собой разумеющийся факт. У пар с пагубными привычками намного меньше шансов зачать и родить здорового малыша.

Мужчина может ускорить наступления зачатия. Для этого ему достаточно соблюдать ряд правил, которые активизируют репродуктивную функцию.

К ним относят

  • отказ от облегающего нижнего белья и джинсов
  • ношение одежды по сезону, чтобы яички не перегревались
  • отказ от ношения телефона в кармане брюк

Фото 4 - как зачать ребенка

Роль овуляции в зачатии

Время, благоприятное для зачатия, наступает в определенные дни. Речь идет об овуляции. Каждая девочка знает, что в этот период она может забеременеть. Самый простой способ его определить – календарный. Он не дает погрешности, но только при условии, то менструальный цикл у женщины регулярный и составляет 28-30 дней.

Если цикл составляет 28 дней, овуляция начинается на 14 сутки после первого дня месячных. Период, благоприятный для образования эмбриона, продолжается в течение шести суток.

Определить наступление овуляции можно, измерив базальную температуру. При выходе яйцеклетки она повышается до 37-37,2 градусов. Измерять ее нужно утром, перед подъемом с постели. Необходимо учитывать, что при определенных заболеваниях температура может подниматься, а с наступлением овуляции она не будет иметь ничего общего.

В любой аптеке сегодня можно приобрести тесты, безошибочно определяющие начало овуляции. Для исключения возможных просчетов можно пользоваться ими.

Фото 5 - как зачать ребенка

Идеальное время для зачатия

Наиболее благоприятными днями для полового акта считаются три дня до овуляции и сутки после нее. Если пара занимается сексом в этот период, вероятность, что ребенок будет зачат, очень велика. Одного полового акта в день достаточно.

Беспрерывное занятие сексом в благоприятные дни только снижает вероятность наступления беременности. При таком режиме активность сперматозоидов снижается, и они просто становятся неспособными преодолеть все препятствия на пути к яйцеклетке.

Если точно определить благоприятный период для зачатия не удалось, рекомендуется заниматься сексом через день. Это позволит сперматозоидам оставаться в полых фаллопиевых трубах в ожидании яйцеклетки.

Фото 6 - как зачать ребенка

Все разговоры о том, что существуют позы, благоприятные для зачатия — миф. Ни одно из известных положений во время секса не даст 100%-ной гарантии. После полового акта принимать позу «березки» тоже не нужно. Специалисты советуют просто расслабленно лежать в течение получаса. В таком положении шансы, что мужские половые клетки достигнут шейки матки, самые высокие.

Видео: как происходит зачатие ребенка

Как зачать ребёнка.  Календарь зачатия
Зачатие ребёнка.  Что нужно знать!
Как происходит зачатие ребенка
Советы как можно забеременеть быстрее зачать ребенка
Как происходит Зачатие ребёнка в течении всех недель Беременности