Почему болит голова во время месячных?

Красота Здоровье

Природа одарила женщину уникальной возможностью – быть матерью. Но при этом каждый месяц она обязана расплачиваться за этот чудесный подарок, испытывая все «прелести» предменструального синдрома (ПМС). Одним из самых неприятных ощущений, сопровождающих месячные, является головная боль. Она бывает настолько сильной, что требует приёма обезболивающих препаратов и консультации у врача. Давайте пробуем разобраться в том, почему болит голова во время месячных и как избавиться от этого неприятного симптома?

Фото - почему болит голова во время месячных

Причина номер 1. Гормоны

В период овуляции женский организм готовится к тому, чтобы принять плод и выносить его. Вследствие этого гормональная система начинает активно продуцировать так называемый гормон беременности – прогестерон. Его уровень заметно повышается. Но после того, как долгожданного оплодотворения так и не происходит, гормональный фон опять приходит в норму. Систематический приём пероральных контрацептивов также влияет на уровень гормонов и приводит к перепадам и головной боли. Помимо этого, гормональные всплески провоцируют у женщины состояние депрессии, она может быть излишне эмоциональной и легко раздражаться по мелочам.

Фото 2 - почему болит голова во время месячных

Причина номер 2. Водно-солевой баланс

В то время, когда организм готовится к отторжению эпителия со стенок матки, происходит аккумуляция воды в тканях. Женщинам ежемесячно приходится сталкиваться с ней во время критических дней. Отёчность в области гипоталамуса приводит к ноющим болям в затылочной части. Поэтому, если во время менструации вы чувствуете боль в затылке, виной тому – отёк.

Что нужно сделать, чтобы не задаваться вопросом, почему болит голова во время месячных?

Чтобы свести на нет дискомфортные ощущения во время «женских дней», нужно принять обезболивающие препараты:

  • аспирин
  • нурофен
  • анальгин
Фото 3 - почему болит голова во время месячных

Поскольку помимо головной боли женщину могут беспокоить и спастические приступы, рекомендуем принять любой спазмолитик, например, Но-шпу. Не лишним будет приём седативных препаратов. При этом можете не тратить деньги на дорогие лекарства, вам прекрасно подойдут хорошо знакомая настойка валерианы или экстракт пустырника. Разведите указанное количество капель в воде и примите. Через пять минут ваше состояние и настроение будут намного лучше.

Фото 4 - почему болит голова во время месячных

Поможет снять головную боль холодный компресс. Приложите его ко лбу на 15 минут, и вы почувствуете значительное облегчение. Отлично зарекомендовала себя в таких случаях ароматерапия. Чтобы иметь возможность провести её в домашних условиях, вам понадобится специальная лампа. Нанесите несколько капель эфирного масла (лучше, если это будет апельсиновое или розмариновое) на её поверхность и расслабьтесь, вдыхая целебный аромат. Вы и сами не успеете заметить, как силы вернуться к вам, а головная боль улетучится, не оставив и следа!

Подпишитесь и читайте нас в "Яндекс.Дзен"

Видео по теме

Подпишитесь на обновления в соц.сетях

Каждую неделю мы рассказываем о главных кинопремьерах, выставках, спектаклях и концертах. Коротко и по делу.