Детское питание: полезные продукты для вашего ребёнка

Стиль жизни Еда

Ребёнок в отличие от взрослого непрерывно растёт. Он активен и подвижен, что необходимо для нормализации обмена веществ. Вот эти особенности и являются базовыми для правильного подбора рациона детского питания.

Практически все овощи дают энергию, силы, улучшают самочувствие и, что немаловажно, легкодоступны. В идеале дети должны съедать за день не менее 5 порций витаминных продуктов. А какой малыш откажется похрумкать морковкой, огурцом или разноцветным салатом? Большой выбор огородной продукции позволяет спланировать полноценное питание для вашего чада, стоит только проявить фантазию и давать детям те овощи, которые им по душе.

Предлагаем подборку даров природы, полезных для вашего ребёнка этой осенью. На картинках представлены овощи и их ценные питательные качества.

1lgWC_IsH7MY
mhbUfxudTxw
cmSMI9YJXP4
PvHXK1_d8m8
xMMwRZw8jdg

 

Подпишитесь и читайте нас в "Яндекс.Дзен"

Видео по теме

Подпишитесь на обновления в соц.сетях

Каждую неделю мы рассказываем о главных кинопремьерах, выставках, спектаклях и концертах. Коротко и по делу.