Женщина с легкостью отправляет в утиль мелкую бытовую технику, книги, ковры, но ей так сложно расставаться с одеждой. И это не пустые слова – социология уделила этому вопросу немало внимания. Летом 2017 года проводилось международное исследование – в опросе участвовали женщины 18–47 лет из 58 стран, включая Россию. Выяснилось, что для 42% выбрасывание одежды является серьезной проблемой.
Тем временем наши гардеробы ломятся от блузочек, джинсов, костюмов и платьев, которые стали малы (а лучше велики) еще год назад. И такие симпатичные брючки, недавно купленные на распродаже, приходится вталкивать в заполненное пространство ящика.
Удобно ли это с точки зрения утренних сборов на работу (пробежку, прогулку, в магазин)? Однозначно, нет. С этим надо что-то делать, и вот почему.
Зачем избавляться от старой одежды?
Есть несколько причин, чтобы периодически избавляться от ненужных вещей.
- Китайцы убеждены, что вещи накапливают энергию. Будет ли она положительной, если одежда валяется забытой где-то в углу дальней полки? Не будет. Зачем копить вокруг себя отрицательную энергию?
- Есть и другая причина немедленно удалить из шкафа ненужное. Чтобы ее понять и прочувствовать, вспомним, зачем мы все это держим дома. В 99% случаев ответ будет «на всякий случай». Но рассчитывая на тот случай, что денег в кошельке на новые колготки не останется, разве мы не программируем себя на печальные обстоятельства? Не стоит собственноручно планировать семейный финансовый кризис.
- Накопительство, согласно мнению американских ученых, – признак психологической нестабильности. Социологи из Британии выяснили, что люди, склонные к собирательству, чаще терпят неудачи, страдают от головных болей и склонны к депрессиям.
5 правил «чистого» гардероба
Начать всегда сложно, но здесь можно действовать поступательно. Есть 5 простых правил, следуя которым можно не только вычистить энергетику уютного «гнездышка», но и сохранить его в порядке.
- Новая покупка – минус одна вещь из шкафа. Понравилась юбка? Смело покупайте. Но помните: чтобы положить ее на полочку, сначала что-то оттуда придется удалить.
- Все, что раздражает при носке (одна кнопка заедает, подол платья за что-то цепляется), – в утиль.
- Малейший изъян (пятно, стрелка, зацепка, дырочка) – повод избавиться от вещи.
- Сколько времени прошло с момента, когда вы последний раз надевали предмет? Если больше года, – выбрасывайте, он уже не будет носиться. С сезонной одеждой все чуть иначе: если она не надевалась два сезона, то с ней пора прощаться.
- Если надеетесь похудеть и войти в старые джинсы, то первым делом избавьтесь от них. Даже если зловредные килограммы уйдут, они всегда будут напоминать о мучительной диете. Куда лучше отпраздновать возвращение в форму новыми покупками (и место под них уже есть).
Пофантазируйте
Попробуйте пофантазировать, чтобы очистить шкаф от лишнего. Сценарий первый: завтра переезд в новую квартиру. Чем больше одежды пойдет на выброс, тем меньше ее нужно паковать, раскладывать, перевозить. Если включить воображение и поверить, что такой переезд состоится, вы будете приятно удивлены своей решимостью.
Другой вариант: представляем, что нам немедленно нужно что-то продать. Что это будет (если надо быстро)? Отберите 5–6 вещей, которые вы согласны «пожертвовать» во имя мечты дочери о чехле для смартфона, – и первые кандидаты на выброс есть.
Без спешки, но решительно
Важно не превратить уборку в пытку. Она не должна отнимать много времени, сил или приносить отрицательные эмоции. Напротив, вы чистите дом, чтобы дышалось свободнее. Каждый действует, как ему комфортно.
- В Италии есть специальный день избавления от старого. Под балконами домов в него не пройти – люди прямо из окон бросают разные предметы от одежды до мебели. Почему не взять с них пример: назначить дату «икс» и посвятить большую часть субботы такой чистке.
- Если сложно заниматься этим больше нескольких часов, можно действовать поступательно. Каждый день разбирать одну полку шкафа. Или посвящать переборке одежды ежедневно 10–30 минут.
- Назначьте праздник «открытых шкафов» на конкретный день недели.
Здесь важно действовать решительно. Откладывать решение об удалении предмета с полки не стоит. Есть сомнение в его полезности, – надо избавляться.
Без сакральных жертв
Избавление от ненужной одежды несет радость, а не тоску. Ведь это ваше решение – расчистить место для нового, яркого, модного. Вы решили – вы и устанавливаете правила. Не жертвуйте любимыми вещами во имя 5 квадратных сантиметров в отделе шкафа. Если очень жалко платьице, – оставляйте. Возможно, его черед придет уже через месяц, но тогда решение принесет только чувство легкости и улыбку.
Необязательно выбрасывать
Хорошая вещь достойна второго шанса на жизнь. Любимые и дорогие сердцу предметы одежды необязательно сразу отправлять в мусорный бак. Есть много других способов:
- Отдать нуждающимся. В каждом городе есть благотворительные центры, которые будут безмерно благодарны такому подарку.
- Для вещей не в размер (бывает, не угадали или выросли/похудели) отличная возможность послужить – продажа. Любой сайт-комиссионка или склад стока открыт для ваших объявлений.
- Одежду можно подарить родственникам, знакомым, друзьям.
Многие компании, борющиеся за чистоту экологии, занятые переработкой вторсырья, предлагают приятные бонусы за старые вещи. Почитайте объявления в вашем городе, посмотрите в интернете, что можно выручить за пару мешков ношеной одежды.
Единственное условие: если вещь брендовая или хорошо сохранилась, и вы планируете ее подарить/продать/передать нуждающимся, – обязательно очистите ее от энергетики. Стирки и утюжки достаточно. Самые старые предметы, которые точно никому не послужат, стоит сжечь. Так их «обида» за забвение к вам точно не вернется.
Чистота – залог здоровья, а свободный гардероб – повод обновить образ. Получайте удовольствие, избавляясь от ненужных вещей, радуйтесь новым покупкам, и депрессии вам не страшны.
Оставить комментарий