Учёные выяснили, что не нужно ограничивать себя в шоколаде

Стиль жизни Еда

КтоЧтоГде узнал прекрасную новость: шоколад делает нас умнее – это факт!

нужно ли ограничивать себя в шоколаде

В исследовании, посвящённом данному вопросу, принимало участие 968 человек в возрасте от 23 до 98 лет. Оказалось, что у тех из них, кто чаще ел шоколад, лучше развита зрительная память, способность к запоминанию, абстрактное мышление, внимание. А ещё было обнаружено, что у любителей этого лакомства медленнее стареет мозг и предотвращается появление таких болезней, как слабоумие.

не нужно ограничивать себя в шоколаде

Так благотворно влияют на нашу умственную деятельность вещества, которые называются «флавоноиды какао». Их много в тёмном шоколаде, а вот в молочном или белом – в разы меньше. Поэтому очень многое в этом смысле зависит от сорта.

Подпишитесь и читайте нас в "Яндекс.Дзен"

Подпишитесь на обновления в соц.сетях

Каждую неделю мы рассказываем о главных кинопремьерах, выставках, спектаклях и концертах. Коротко и по делу.