Уроки буддизма: 20 правил на пути к счастью

Духовное развитие

Буддизм относится к мировым религиям, у которых отсутствует ограничение для последователей по этническому признаку (буддизм, христианство, ислам). История зарождения буддизма уходит своими корнями в середину первого тысячелетия до н.э. Родиной религии является северная часть Индии, где до появления нового религиозного течения господствовал брахманизм. Философия буддизма тесно переплетается с философией Древней Индии. По мнению ученых, буддизм возник на фоне определенных изменений, которые происходили в жизни народа, населявшего Индию.

Середина VI века до н.э. ознаменовалась для индийского общества наступлением культурного и экономического кризиса. Изменения коснулись тесных родовых и традиционных связей, существовавших до этого. Важным моментом стали классовые отношения, которые переживали период становления. На фоне расслоения общества, появилось большое количество аскетов. Бродящие по просторам Индии, эти люди формировали собственное видение мира, которым делились с остальными людьми. Постепенно у них появлялись единомышленники, в результате чего в противостоянии к существующей религии и появился буддизм.

В современном мире есть много последователей буддизма. Среди них есть те, кто уже успел постичь мудрость этой религии, и те, кто только находится на пути к ее понимаю. Мы хотим ознакомить вас с самыми важными уроками буддизма, которые возможно помогут вам понять и изменить себя, свое отношение к окружающему миру.

Буддизм

20 правил на пути к счастью

1/ Каждый человек тратит время и энергию в поисках счастья, завоевывает одобрение окружающих, ищет утешения со стороны. Но наступает тот момент, когда возникает чувство, что счастье, каким мы привыкли его понимать, постоянно ускользает. Оказывается, счастье есть, и оно существует внутри нас, надо только заглянуть внутрь себя. Мы еще просто не научились пользоваться тем, что нам дано свыше.

2/ Благодарность – это один из самых важных постулатов буддизма. Научитесь воспринимать с благодарностью и хорошее, и плохое. Хорошие события в жизни дают ощущение счастья, плохие жизненные ситуации делают нас опытнее и мудрее.

3/ Научитесь праздновать собственные победы. Каждая, пусть даже очень маленькая, личная победа не должна восприниматься, как что-то само собой разумеющееся. Вы должны по-настоящему ощутить ее вкус!

4/ Появление в нашей жизни разных людей, хороших или плохих, является не случайным, и только Вы должны определить для себя роль каждого человека в собственной жизни и свое отношение к нему.

5/ Вера – это то, что держит нас «на плаву». Вы должны четко знать и верить, что Вселенная придет на помощь в тяжелую минуту. Каждому человеку дается столько испытаний, сколько он может осилить.

Йога

6/ Правила буддизма не позволяют близко принимать все к сердцу. Тот, кто причинил Вам боль, сам глубоко несчастный человек. Поэтому не стоит на него обращать внимания.

7/ Научитесь получать энергию («прану») из окружающего мира простым и доступным способом. Гуляйте на свежем воздухе, любуйтесь красивыми пейзажами, слушайте звук воды и пение птиц, грейтесь в лучах теплого солнца!

8/ Решение проблемы необходимо начинать с ее осознания. Для излечения требуется понимание и принятие собственных страхов и слабостей. Через них необходимо пройти, избавившись навсегда.

9/ Стремление везде и во всем быть идеальным (перфекционизм) является большой иллюзией. Не бойтесь совершать ошибки. Чувствуйте себя счастливым, независимо от результатов.

10/ Для каждого из нас мир — это зеркало, которое отражает наши достижения и ошибки. Если Вас что-то огорчает в других, необходимо обратить внимание на себя и найти свои промахи.

буддизм

11/ Умение прощать — это удивительное качество, в котором нуждаетесь именно Вы, а не обидчик. Прощение дает ощущение покоя и свободы, а затаенная злость способствует разрушению личности и счастья.

12/ Искренность способно кардинально изменить вашу жизнь. Вы должны задать себе вопрос «чего я хочу на самом деле?», и самостоятельно найти на него честный ответ в себе.

13/ Живите в окружении людей любящих и поддерживающих Вас, отвечайте им взаимностью. Вашего внимания и траты времени не достойны негативные поступки других людей. Лучше занимайтесь своим самосовершенствованием, нежели обсуждением других.

14/ Уроки буддизма дают возможность постичь умение делиться с окружающими опытом, талантом, любовью, которые обязательно к Вам вернуться.

15/ Всегда говорите «Да!» тому, что приносит Вам счастье, и «Нет» тому, что доставляет огорчение. Время – это ценность, которую следует тратить разумно, не тратя его на обсуждение неприятностей, сделайте правильные выводы и идите дальше!

Йога

16/ Не делайте трагедии из расставания с друзьями. Если вы разошлись мирно, то сохраните память о них. Если остались обиды, простите и отпустите их.

17/ Чувство страха свойственно каждому человеку. Не стоит путать его с трусостью. Оно дает возможность разобраться в наших желаниях и стремлениях.

18/ Научитесь благодарить мир за все, что у Вас есть. Это способствует созданию пространства, притягивающего изобилие, радость, любовь, успех, здоровье.

19/ Распрощайтесь навсегда с прошлым, живите здесь и сейчас. Вспоминайте приятные моменты из прошлого, но не тащите старые обиды и ошибки в свою настоящую жизнь.

20/ Не бойтесь показать близким свою любовь, чаще говорите им об этом. Живите в гармонии с собой и окружающим миром, и будет Вам счастье!

Йога

Видео по теме

Написать комментарий

Оставить комментарий

Подпишитесь на обновления в соц.сетях

Каждую неделю мы рассказываем о главных кинопремьерах, выставках, спектаклях и концертах. Коротко и по делу.