Как за пару минут избавиться от насморка?

Красота Здоровье

Кто никогда не задавался этим вопросом — как быстро избавиться от насморка? Говорят, что насморк без лечения проходит за 7 дней, а с лечением — за неделю. Но хочется избавиться от этой неприятности быстро и без вреда для здоровья. И такие способы есть!

Способ 1: Надавите на брови

Если вас донимает заложенный нос, этот простой способ принесёт вам быстрое облегчение. Просто нажимайте пальцами на обе брови с равной силой.

Начинайте с краёв бровей, склонив голову вперёд и опершись на руки (локтями упритесь в ровную поверхность).

Фото - как за пару минут избавиться от насморка

Когда вы почувствуете, что давление спадает, переходите к средней части бровей. Надавливайте, пока снова не почувствуете, что давление сдвинулось, затем перемещайтесь к концам бровей. Достигнув крайней точки, делайте круговые движения пальцами.

Эта процедура поможет вам прочистить заложенный нос в считанные секунды!

Способ 2: Сделайте мини-массаж

Мало того, что мини-массаж отлично снимает стресс, точечный акупрессурный массаж ещё и прочищает забитый нос!

Фото 2 - как за пару минут избавиться от насморка

Многократно надавливая на выступ (закруглённую часть) ключицы пальцем, вы ускорите ток носовой слизи. После этого вы почувствуете, как прочистились и открылись уши!

Второй способ использовать мини-массаж — скрестить руки в форме буквы V и массировать шею с двух сторон. Это стимулирует выведение лимфы из организма и в результате прочищает заложенный нос!

Фото 3 - как за пару минут избавиться от насморка

Способ 3: Задействуйте язык

Можно также объединить два метода и прочистить нос с помощью пальца и языка!

Как можно сильнее прижмите язык к нёбу и одновременно надавите пальцем на точку между бровями. Не ослабляйте давление в течение 15–20 секунд, чтобы стимулировать отток носовой слизи.

Если это не помогло, попробуйте попеременно нажимать на нёбо и на точку между бровями по 10 секунд!

Подпишитесь и читайте нас в "Яндекс.Дзен"

Видео по теме

Написать комментарий

Оставить комментарий

Подпишитесь на обновления в соц.сетях

Каждую неделю мы рассказываем о главных кинопремьерах, выставках, спектаклях и концертах. Коротко и по делу.