Турчанки — не те, кто покупает всё подряд в магазинах косметики. Их подход к красоте глубоко укоренён в культуре, и многое они делают не из-за трендов, а потому что «так заведено с детства». И знаете, результат налицо: у большинства женщин здесь кожа чистая, ухоженная, сияющая, с минимальным количеством макияжа.
Рассказываю про 5 бьюти-привычек, которые я переняла у местных женщин. Это не «секреты молодости», а, скорее, разумный подход к уходу за собой, который легко сделать частью своей рутины.
1. Хамам
Турецкий хамам — это не просто баня, а настоящая перезагрузка для кожи. Высокая влажность и умеренное тепло деликатно раскрывают поры, расслабляют мышцы и помогают вывести токсины. Кожа после таких процедур становится заметно мягче, свежее, а румянец натуральным. Турчанки стараются посещать хаммам хотя бы раз в две недели. Во многих новых домах хамам есть прямо в здании.
2. Рукавичка кесе
Её часто берут с собой в хаммам. Это жёсткая рукавичка для глубокого пилинга кожи. Процедуры не болезненная, но очень эффективная. Главное делать ее на хорошо распаренной коже, тогда омертвевшие клетки практически сами уходят. Результат: кожа «дышит», а заодно улучшается кровообращение и лимфоток. После такого пилинга кожа лучше впитывает кремы и масла.
3. Косметика с оливковым маслом
Оливковое масло в Турции — это не просто компонент для салата, а настоящая бьюти-классика. Им здесь лечат и увлажняют, добавляют в маски для лица, волос и тела. Турчанки уверены: если в составе крема или скраба есть оливковое масло, он априори хорош.
Оливковое масло богато антиоксидантами, витаминами A, E и K, глубоко питает и смягчает кожу, помогает справляться с сухостью и восстанавливает защитный барьер. Особенно популярно мыло ручной работы (его можно купить на воскресных рынках) и кремы на основе холодного отжима.
4. Натуральные скрабы
Турчанки не гонятся за экзотическими средствами, они любят простоту. Один из самых любимых рецептов: скраб из кофейной гущи и морской соли. Иногда добавляют каплю оливкового масла или мёда. Такой скраб не просто отшелушивает, а работает как мини-массаж: разгоняет кровь, выравнивает рельеф кожи, помогает справиться с целлюлитом и отёками. А ещё очень бодрит!
Впрочем, нет недостатка и в готовых вариантах скрабов. Их много в сетевых магазинах, например в Gratis.
5. Увлажнение всегда и везде
В Турции жарко, солнце активное почти круглый год, у многих после переезда в Турцию сильно портится кожа. Поэтому увлажнение обязательно. Турчанки пьют много воды, всегда используют крем, но особенно любят термальную воду и лёгкие гели на основе алоэ (после пляжа достаем из холодильника и на лицо… кайф).
В сумочке почти у каждой всегда есть маленький спрей с термальной водой (особенно популярна с розой) или увлажняющей сывороткой. Турчанки освежают лицо буквально на ходу, иногда зайдешь в маршрутку, и там эти бьюти-процедуры в самом разгаре. Со стороны может выглядеть необычно, но привычку точно стоит взять на заметку.
Оставить комментарий