Низкое давление, что делать?

6

Содержание статьи

Гипотонию многие не считают заболеванием. Обыватели полагают, что сонливость и апатия – это всего лишь отношение к себе и к окружающей действительности. Но люди, страдающие пониженным артериальным давлением, заслуживают серьезного внимания специалистов. На первый взгляд гипотоники кажутся слишком изнеженными: постоянно испытывают зябкость или, напротив, изнемогают от духоты. Они нуждаются в сладкой и калорийной пище и в долгом сне. Ситуацию обостряет то обстоятельство, что гипотонией болеют молодые девушки и беременные женщины.

Причины и симптомы

Специалисты утверждают, что гипотония случается у людей с нарушениями циркуляции тонуса сосудов. Чаще всего этим недугом страдают работники умственного труда. Из основных причин возникновения недуга выделяют недостаток питательных веществ, неправильное питание, снижение физической нагрузки. Головные боли, головокружение, метеозависимость доставляют больным много неудобств. Гипотоники не могут долго находиться в душном помещении, поездки в общественном транспорте для них и вовсе серьезное испытание. Но самые страшные последствия низкого давления – это повышение его с возрастом. Когда такое происходит, люди часто оказываются на больничной койке, поскольку высокое давление переносится ими гораздо тяжелее. Нередко с бывшими гипотониками случается кровоизлияние в мозг при самом небольшом повышении давления.

Гипотония иногда возникает у здоровых людей. Это может происходить из-за перемены климатических зон, при высокой физической нагрузке, под влиянием электромагнитного излучения.

http://kto-chto-gde.ru/wp-content/uploads/2016/11/Nizkoe_davlenie_chto_delat_1.jpg

Что предпринять?

Низкое давление, что делать? При этом недуге следует пройти обследование у невролога и кардиолога. Это необходимо сделать для того, чтобы проверить работу кровеносной системы. Понижение давления может быть связано с нарушение работы эндокринной системы, поэтому может потребоваться консультация эндокринолога.

Если причиной гипотонии является сниженный тонус сосудов, скорее всего специалисты не станут назначать специальное лечение. Чаще всего выздоровление больного зависит только от него самого. Доктора советуют поменять качество жизни. Необходимо изменить режим сна и отдыха. Гипотоникам следует больше спать, разнообразить питание, принимать необходимые витаминные препараты. Важную роль в их образе жизни играет спорт. Именно регулярные физические нагрузки помогут стабилизировать состояние организма.

Человек, у которого наблюдается пониженное артериальное давление, должен следить за собой во всех сферах жизни. Регулярные прогулки, сон в проветренном помещении, недопущение стрессовых ситуаций должны стать постоянными спутниками гипотоника.

Гипотонию чаще относят к социальным заболеваниям. Дело в том, что люди сами создают такие ситуации, когда сосуды «отвечают» сбоем. Человек должен приучать себя к здоровому образу жизни, этого может оказаться достаточно для поднятия тонуса.

Видео: низкое давление и волнение без причины

Как лечить низкое давление | Гипотония| #низкоедавление #edblack
Низкое давление и волнение без причины
Жить здорово! Пониженное давление. (24.02.2016)
Что делать если низкое давление и болит голова. Секретный метод!
Пониженное давление | Как нормализовать давление за 5 минут.