Счастье — это нечто эфемерное и неуловимое: мы постоянно думаем, что заработаем какое-то количество денег, станем обладателями конкретной марки машины или создадим семью с любимым человеком — и тут же станем счастливыми. Но это не так — мы ощущаем эйфорию и восторг всего лишь мгновение, а потом снова видим некую цель, мечту, желание… Можно ли стать счастливым без этой суеты? Опыт жителей разных стран показывает, что можно — необходимо только знать некоторые секреты. У каждой нации они свои.
10 рецептов счастья от жителей разных стран, которые могут помочь любому из нас в момент грусти и уныния.
1. Япония: “ваби-саби” и “кинцуги”
Искусство жить без суеты и сложностей, бережное отношение к традициям — это философия ваби-саби. Для того, чтобы стать счастливым, нужно уметь видеть прекрасное в простом и несовершенном — а еще уметь реставрировать старое и склеивать заново разбитое. Этому учит кинцуги — трещина, заполненная золотом, становится арт-объектом, который помнит тепло человеческих рук.
2. Италия: bella figura
Итальянцы — невероятные эстеты: их мир должен выглядеть красивым со всех сторон, для себя, для окружающих и для каждого мгновения жизни. Неважно, что конкретно вы делаете, национальный проект или пиццу для внука: делайте это с наслаждением. Отличная философия счастья, правда?
3. Турция: “кейф”
Спешить никуда не надо, тогда счастье успеет догнать вас. Иногда кажется, что турки просто ленивы — или жаркий климат располагает к неспешности, но это целая философия, цель которой — ощущение безмятежности и счастья. Нам всем стоило бы попробовать, пожалуй.
4. Гавайи: искусство приносить пользу и радость другим
Скромные и трудолюбивые гавайские жители очень тепло относятся друг к другу. Они полагают, что счастье — это когда ты кому-то нужен, когда чей-то мир становится лучше, интереснее или ярче с твоей помощью. Если уж делать что-то, то нужно сразу думать: кому от твоих действий становится радостнее, кроме тебя самого?
5. Индия: почитание предков и “каша из топора”
Индусы с рождения приучены ценить тысячелетние традиции своих предков. Знание ритуалов и песен, священных текстов и бытовых навыков — то, что является предметом гордости в каждой семье. А еще в Индии очень ценят смекалку и способность смастерить что-то новое и необычное из того, что валяется под ногами.
6. Норвегия: “козелиг” для комфорта и уюта
Шерстяные носки, теплые пледы, какао с зефирками — и веселые вечеринки с друзьями. Для того, чтобы почувствовать себя счастливыми, нужно согреться самим и обогреть любимых и родных. Пусть за окном будет непогода и неприятности — вместе всегда проще и веселее.
7. Швеция: умеренность и простота
Шведы считаются одной из самых экономных и бережливых наций. Человеку достаточно минимума практичной качественной одежды и обуви, да и дом не стоит заставлять слишком большим количеством мебели. Лучше потратить время на общение, получение образования или путешествия — именно в них и есть счастье.
8. Франция: никуда не нужно спешить
Французы никогда не спешат. Они могут часами сидеть в кафе с чашечкой кофе, созерцая прохожих и любуясь облаками. Состояние счастья — внутри человека, нужно просто уметь вовремя остановиться, чтобы его почувствовать. Тратить время на посещение огромного супермаркета? Нет, куда лучше сделать покупки в магазинчике в своем доме и поболтать с хозяином — в фильме “Амели” показана чистая правда.
9. Шотландия: любовь к культуре
Шотландцы — очень гордый народ. Они восторгаются своими культурой и историей, музыкой, поэзией и природой. Им нравится гулять и петь песни, путешествовать по родной стране и любоваться природными красотами.
10. Уганда: “акуна матата”
Дословный перевод этой известной всем по мультфильму фразы — “нет проблем”. Не нужно создавать их искусственно, сокрушаться по любому поводу или расстраиваться. Что-то не получается, вы куда-то не успеваете, вас кто-то не заметил? Нет проблем! С таким подходом действительно выходит расслабиться и стать веселее.
Какой из этих рецептов вы, пожалуй, взяли бы на вооружение прямо сейчас?
Оставить комментарий