Менопауза — это физиологический период, который наступает у каждой женщины. Приходит она примерно в 45-55 лет, но может начаться раньше или позже. В это время у женщины перестают вырабатываться яйцеклетки, и функция яичников угасает. Именно из-за этого прекращаются менструации.
Менопауза часто ассоциируется со старением и ухудшением самочувствия. Она и правда часто протекает некомфортно для женщины, но может и никак не отразиться на самочувствии.
Вот 8 фактов о менопаузе, которые нужно знать, чтобы быть готовой к изменениям и не считать ее концом света.
Вы по-прежнему будете получать удовольствие от близости с партнером
В период менопаузы у женщин может наблюдаться уменьшение выработки вагинальной смазки. Из-за этого половой акт часто бывает болезненным и дискомфортным. Но если заниматься сексом регулярно, ее выработка может усилиться. Если же этого не происходит, то обратитесь к гинекологу, чтобы он порекомендовал препарат для стимуляции выработки эстрогена. Это поможет решить проблему.
Сексуальное желание можно вернуть
Резкое снижение вагинальной смазки и дискомфорт от полового акта — не единственная причина снижения либидо. Причина кроется и в сокращении выработки тестостерона. Решить проблему можно назначением препаратов заместительной гормональной терапии.
Беременность возможна
Состояние, которое предшествует угасанию фертильности, врачи называют пременопаузой. В этот период появляются первые симптомы: нерегулярные менструации, перепады настроения, приливы. Некоторые женщины перестают предохраняться, поскольку считают, что забеременеть невозможно. Но о полном угасании функции деторождения можно говорить только тогда, когда менструаций не было на протяжении года. Пока это время не прошло, беременность возможна.
О наступлении менопаузы предупреждает тело
Кроме широко известных признаков менопаузы, таких как приливы, отсутствие месячных или потливость, есть и менее очевидные. Об изменении состояния женского здоровья могут говорить учащенный пульс, частые головные боли, изменение состояния кожи, и даже болезненные ощущения в спине и суставах.
Ваше тело может измениться
Даже женщины, которые регулярно занимаются спортом, могут заметить лишние килограммы. Причина — изменение гормонального фона. В некоторых случаях приходится менять систему тренировок, чтобы избавиться от проявившихся признаков менопаузы.
Шевелюра может поредеть
Виноват все тот же гормональный фон. Из-за преобладания гормона андрогена над эстрогеном волосяной покров может заметно поредеть. Чтобы вернуть волосам прежнюю роскошь, не поленитесь сходить к врачу, чтобы он назначил заместительную терапию.
Возможны серьезные психологические проблемы
Женщины иногда отмечают, что стали чаще забывать важные вещи, и в целом стали более забывчивыми. Отмечается также раздражительность и повышенная обидчивость. В некоторых случаях встречается депрессия, выйти из которой поможет только врач.
Ваш партнер тоже может испытывать дискомфорт
Все дело в вашем психологическом состоянии. Заботливые мужчины часто видят, как страдает их женщина от физических и психологических проявлений менопаузы. И тоже начинают испытывать дискомфорт. А если вы уверены, что мужчине не нужно знать о том, что с вами происходит, то он может считать, что вы перестали его любить. Особенно снижение сексуального влечения он может расценить как нежелание иметь с ним близость.
Но не всегда менопауза сопровождается болезненными или неприятными симптомами. Часть женщин переживает этот период спокойно и не испытывает дискомфорта.
Оставить комментарий