Только вчера мыла волосы, а сегодня они уже снова не первой свежести? Есть несколько приемов, которые помогут мыть волосы реже. И даже можно обойтись без сухого шампуня.
Используйте несколько шампуней поочередно
Некоторые шампуни имеют в составе слишком активные компоненты, и если использовать их постоянно, можно нарушить pH-баланс кожи головы. И вот уже появилась перхоть, а корни становятся жирными уже через несколько часов после душа.
Помимо “суперочищающего” шампуня на полке должны средства с пантенолом и витаминов В6. Они помогут увлажнить кожу головы и укрепить волосы.
Не наносите маски и бальзамы на корни
Уходовые средства нужно наносить, отступая от корней 7-10 см. Для корней и кожи головы эти продукты не предназначены. Так вы не потратите косметику зря, а также сможете избежать быстрого загрязнения волос у корней.
Перестаньте трогать волосы руками
Если хотите реже мыть голову, придется перестать трогать волосы в течение дня. Из-за частого контакта с пальцами на поверхности волос остаются частички грязи и пота. А со временем волосы могут даже стать тоньше.
Правильное питание
До тех пор, пока вы будете каждый день употреблять жирную, солёную и острую пищу, вы не сможете изменить график мытья головы. Добавьте в рацион больше овощей и фруктов, а также продукты, богатые цинком и витаминами группы В, С и D.
Мыть волосы без шампуня после тренировок
Во время физических нагрузок увеличивается скорость кровообращения, а вместе с ней повышается потоотделение. У многих в первую очередь потеет именно голова, и волосы мгновенно превращаются в “сосульки”. Если вы занимаетесь спортом каждый день, попробуйте мыть волосы просто водой, без шампуня. Этого будет достаточно, чтобы очистить кожу головы от пота.
Оставить комментарий