Возраст — всего лишь цифра? Некоторые знаменитости доказывают это своим внешним видом. Их молодость и красота вызывают восхищение и даже зависть! Но вот незадача: паспорт говорит совсем о другом… Мы склонны больше верить своим глазам, потому что ну не выглядят эти красавицы ни на 50, ни на 40… максимум — на 25.
Наталья Стефаненко, 55 лет
Ведущая популярного в 2000-е телешоу «Снимите это немедленно», посвященного моде и стилю, ныне редко появляется на публике. Сейчас она уже не дает модных советов по выбору одежды, но продолжает вдохновлять женщин своим примером. Наталья не перестает сиять и не боится выбирать смелые образы, невзирая на возраст.
Холли Берри, 58 лет
В школьные годы Холли была капитаном группы поддержки и участвовала в конкурсах красоты. Она с юности осознает важность поддержания формы, поэтому следит за своим питанием и занимается спортом. Поклонникам актрисы будет интересно узнать, что сейчас она вместе с Анджелиной Джоли готовится к съемкам нового фильма о Джеймсе Бонде.
Дана Борисова, 48 лет
Российская телеведущая Дана Борисова, даже после 45 лет, выглядит великолепно. Ключ к её красоте — регулярные поездки на отдых, занятия спортом и отказ от еды после шести вечера. Она тщательно ухаживает за кожей и старается избегать негативных эмоций, что помогает ей сохранять молодость.
Бейонсе — 42 года
Бейонсе предпочитает растительную пищу, но она не всегда строго придерживается этого рациона. Особенно внимательно певица следит за своим питанием во время подготовки к важным выступлениям. Обычно её утренний приём пищи включает омлет из белков, смузи или цельнозерновые хлопья с нежирным молоком. На обед и ужин она предпочитает рыбу и овощи. Кроме того, Бейонсе старается пить много воды с добавлением лимона.
Екатерина Гусева, 48 лет
Екатерина Гусева уверена, что ключ к сохранению естественной красоты кроется в позитивном настрое, полноценном отдыхе и умении радоваться жизни. Актриса признается, что любит сладости и не придерживается диет. В отличие от многих своих коллег, она не ограничивает себя в еде и старается ни в чем себе не отказывать.
Николь Шерзингер — 45 лет
Роскошная фигура певицы — это не дар природы, а результат упорной работы. Николь практически исключила из своего рациона сахар, кофеин и томаты. Её питание основано на продуктах, которые подвергаются минимальной термической обработке. В доме певицы нет вредных закусок.
София Вергара — 52 года
В свои “за 50” София Вергара обладает фигурой, о которой некоторые девушки могут только мечтать. Чтобы поддерживать тело в форме, актриса использует велотренажер, но чаще всего просто ходит по дорожке с большим наклоном. Вергара придерживается правильного питания шесть дней в неделю, а на выходных позволяет себе что-нибудь запрещённое.
Оставить комментарий