Выпадение волос является естественным процессом в организме человека, но только если они выпадают в небольших количествах. Если же процесс носит регулярный характер и в больших количествах, то это повод задуматься над данной ситуацией всерьез.
Почему это происходит?
Волосы должны выпадать только при регенерации, то есть при их постоянном возобновлении. Один волос может прожить на голове человека лишь 10 лет, поэтому регенерация идет постоянно. Ежедневно человек должен терять не больше 100 единиц. Если же выпавших волос намного больше, то стоит подумать над причиной такого изменения. Шевелюра может редеть из-за стресса или неправильного питания, слишком тугой резинки или при гормональных сбоях в организме. Может повлиять беременность или прием антибиотиков во время болезни.
Как выявить потери?
Узнать, сколько волосинок выпадает у человека каждый день, очень легко и просто. Хотя здесь нужно иметь внимательность и большое терпение. Первое, что надо сделать – это проснуться и сосчитать волоски на своей подушке. После этого необходимо расчесаться и снова сосчитать оставшиеся на расческе единицы. После данной процедуры можно собрать волосы в тугой узел или заплести косу, и так проходить целый день, не трогая прическу. А вечером перед сном еще раз расчесаться и провести подсчет.
Если их количество колеблется в пределах от 50 до 100, то можно не беспокоиться и ухаживать за прической, как и раньше. Для профилактики стоит купить витамины для волос, специальные бальзамы и масла, делать чаще маски против выпадения. Если же их количество намного больше нормы, то стоит срочно принимать меры по решению этой проблемы.
Как быть?
Сильно выпадают волосы, что делать? Не паниковать, все поправимо. Необходимо полностью отказаться от укладки прически выпрямителями или плойками. Стоит повременить и с тугими прическами. Нужно сократить воздействие на волосы со стороны до минимума. Если есть потребность в окраске, то полезнее использовать более слабые и щадящие средства. Фен, как утюжки и плойки, стоит убрать в шкаф и надолго о них забыть. Это относится к косам и высоким хвостам. Такие прически только ухудшают кровообращение и в итоге приводят к выпадению волос. Для женщин это по-настоящему большой стресс, именно они страдают от такого недуга больше всего.
Следует пересмотреть свой образ жизни. Постоянные стрессы, конфликты, споры до нервного срыва отрицательно сказываются на всем организме. Сильное влияние они оказывают и на волосы.
Поможет специалист
При очень больших объемах выпадения волос требуется немедленно обратиться к специалисту, который поможет справиться с проблемой. Он может выписать курс витаминов или лекарственные препараты, прописать успокоительные средства, если проблема кроется в слишком частых стрессах.
