Бессонница — уже само по себе неприятное дело. Однако даже у такого, казалось бы, безобидного расстройства есть свои причины, причем иногда они куда серьезнее, чем вы могли бы думать. Главное — вовремя заметить симптом и разобраться, как раз и навсегда избавиться от неприятного недуга.
Вот 10 болезней, на которые может намекать продолжительная и тяжелая бессонница. Даже если ваши подозрения не оправдаются, консультация с доктором и своевременная помощь помогут наладить режим сна, и вы почувствуете себя куда лучше.
Депрессия
Бессонница может говорить о развитии депрессии или ее усугублении. Если кроме плохого сна вас одолевает еще и снижение энергичности, потеря интереса к жизни и меланхолия, то пора записываться к психотерапевту.
Тревожное расстройство
Иногда заснуть не получается из-за чувства тревоги. Такие расстройства характеризуются непроходящим напряжением, перевозбуждением и беспричинным страхом.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
Казалось бы, как связана бессонница и желудочно-кишечное расстройство? Однако это тоже одна из причин проблем со сном.
При ГЭРБ кислота попадает из желудка обратно в пищевод, происходит воспаление — так что некоторые люди просыпаются ночью с изжогой и уже не могут заснуть снова.
Проблемы с щитовидной железой
Гипотиреоз тоже может быть причиной вашего нарушенного сна. Это заболевание щитовидной железы, при котором она вырабатывает недостаточно гормонов. Виновником может стать и антонимичный гипертиреоз — повышение функций щитовидной железы.
Астма
От бессонницы страдает 37% взрослых астматиков. Ночью вы просыпаетесь, чтобы откашляться — такие проблемы с легкими лучше решать сразу, чтобы не допустить развитие осложнений.
Диабет
Когда в крови переизбыток сахара, почки работают на износ, пытаясь вывести его из организма. Из-за этого ночью вас могут мучить бесконечные позывы сходить в туалет.
Рак
По заявлению докторов, нарушение биоритма приводит к сбою метаболических процессов в организме — и заодно ослаблению иммунитета, скачкам веса и прочим последствиям, в которых могут зародиться раковые опухоли.
Болезнь Паркинсона
Нарушения ночного сна являются одними из наиболее значимых недвигательных проявлений болезни Паркинсона. Нерегулярный сон вызывает повышение артериального давления и, как следствие, серьезные осложнения.
Болезнь Альцгеймера
Бессонница в пожилом возрасте может указывать на обострение болезни Альцгеймера. Ученые из Университета Осло в Норвегии открыли связь между мозговыми нарушениями и проблемами со сном, так что старайтесь не откладывать визит к неврологу.
Заболевания сердца
По данным специалистов Американского колледжа кардиологов, 44% людей, страдающих заболеваниями сердца, имеют проблемы с засыпанием. Чтобы исключить риски, запишитесь на ЭКГ и УЗИ сердца.
Оставить комментарий