Некоторые прически, особенно если носить их регулярно, могут стать причиной заметного выпадения волос. Да-да, тех самых сперва незаметных “поредений” в височной зоне, на проборе, на затылке… Этот процесс развивается постепенно, и многие пациенты обращаются к врачу, когда проблема уже явно выражена.
Вот какие причёски особенно опасны для здоровья волос.
1. Высокий тугой хвост
Одна из самых частых причин так называемой тракционной алопеции — выпадение волос, вызванное механическим натяжением. Высокий тугой хвост создает постоянное напряжение в зоне лба, висков и темени. Волосы растягиваются и буквально вырываются из фолликулов, особенно если причёска плотно фиксируется резинкой и на долгие часы (ну конечно, нам же нужно целый день быть красивыми).
Постоянное натяжение ослабляет волосяные луковицы, нарушает микроциркуляцию крови в этой зоне и провоцирует воспаление волосяного фолликула. Со временем это приводит к его атрофии, и на его месте больше не вырастает новый волос.
2. Тугие косы и афрокосички
Если косы слишком тугие и особенно если вплетаются искусственные пряди, нагрузка на волосяной фолликул возрастает в разы. Там, где луковица держала один волосок, теперь держит условно пять.
Особенно это касается афрокос и зизи-косичек, когда собственный волос буквально «вытягивается» в составе жгута. При регулярном повторении такой прически происходит микроразрыв соединения волоса с луковицей.
Результат — истончение волоса, появление залысин по краевой линии роста, особенно у лба и на висках. В запущенных случаях грозит необратимая потеря волос, при которой восстановление возможно только с помощью трансплантации.
3. Пучки с сильным натяжением
Причёска в виде тугого пучка на макушке или затылке также оказывает значительное давление на фолликулы. Волосы, собранные вверх и закрученные в «гульку», подвергаются постоянному напряжению. Особенно опасны такие укладки, если делать их ежедневно, в том числе на ночь.
Проблема усугубляется, если волосы мокрые: в таком состоянии они более уязвимы, легче травмируются и рвутся прямо у основания. Тугой пучок часто становится причиной ломкости, секущихся концов и выпадения по краевой линии роста.
4. Дреды
Это одна из самых агрессивных по отношению к волосам причёсок. Их формирование требует постоянного начёса и скручивания, что повреждает не только длину, но и кутикулу волоса. Со временем структура становится ломкой, а корни перегруженными.
Дреды сильно тянут за основание волоса, а из-за их веса усиливается натяжение при движениях головы. Это может привести к микровоспалениям волосяных фолликулов, особенно в затылочной и височной зоне, и прогрессирующей тракционной алопеции.
5. Частое ношение накладных хвостов, шиньонов и заколок
Казалось бы, внешне безопасный способ добавить объема — накладной хвост или шиньон. Особенно если не хватает объема или уже есть проблемы с густотой волос, и хочется “прикрыть”. Но в реальности такие аксессуары добавляют вес, который ложится на собственные волосы. Особенно опасны тяжёлые изделия, прикреплённые к тонким ослабленным волосам.
Многие женщины замечают, что после длительного ношения таких аксессуаров на коже головы появляются чувствительность, зуд или даже болезненные ощущения — это уже тревожный сигнал.
Что делать?
Вредных советов надавали, теперь поговорим о том, как уберечь волосы.
- Чередуйте укладки. Если вы любите хвосты, делайте их не чаще 2–3 раз в неделю и чередуйте с распущенными волосами или “мягкими” косами.
- Избегайте натяжения. Любая прическа не должна вызывать ощущения стянутости кожи головы.
- Дайте волосам «отдохнуть» ночью. Особенно если вы спите на подушке без шелковой наволочки.
- Укрепляйте корни. Используйте средства с доказанной эффективностью, например аминексил и кофеин. Посоветуйтесь со специалистом по поводу приема витаминов.
- Посетите трихолога. Если вы замечаете выпадение, истончение или залысины, не откладывайте визит к специалисту. Вовремя начатое лечение даёт наилучшие результаты.
Оставить комментарий