Уверенность в себе приходит к человеку вместе с успехом и мироощущением. Снижение самооценки действует на жизнь разрушительно и может мешать достижению поставленных целей в жизни. Некоторые люди, сами того не осознавая, своими мыслями и действиями снижают собственную уверенность. Ниже будут описаны некоторые вещи, которые связаны с уверенностью человека в себе и непосредственно влияют на нее. Разобравшись в них, можно осознать свои ошибки, и снова обрести душевное равновесие, а также увеличить свои достижения в жизни.
Привычка сравнивать себя с окружающими
Каждый человек в процессе становления личности сравнивает себя с окружающими людьми. Обычно выявление сильной стороны характера, внешности или достижений происходит не в пользу делающего это. Поскольку человеку может нравиться что-то определенное в другом человеке, он сравнивает свои показатели с ним. Если эти показатели ниже, то самооценка падает. Если подойти к данному процессу конструктивно, выявить свои сильные стороны и подтянуть слабые до требуемого уровня, сделав их сильными, можно стать намного увереннее. Именно проведенный анализ собственной личности поможет стать лучше и больше не проводить сравнение себя с другими, поскольку в этом не будет необходимости.
Неудачи в прошлом
Удел пессимиста и неудачника всю свою жизнь строить по принципу такого отношения. Каждая неудача имеет под собой несколько причин и влечет определенные последствия. Мудрый человек принимает во внимание прошлые ошибки и корректирует свое поведение на то, чтобы больше их не допустить. Если не думать, что может что-то не получиться, направить свой разум на позитивный лад, то новые удачи не заставят себя ждать. А успехи увеличивают уверенность в себе.
Нехватка ресурсов
Некоторые люди при сравнении себя с другими выявляют у них возможности, которые привели к определенному результату. Начинается кропотливый анализ и выясняется, что у человека нет необходимых данных или возможностей. Чтобы вновь вернуть утраченную в связи с этим уверенность, потребуется много трудиться, чтобы достичь желаемого результата. Например, девушка имеет менее эффектную внешность, нежели ее подруга, но не имеет денег, чтобы привести себя в соответствующий вид. Мудрая женщина в такой ситуации встанет на путь саморазвития, найдет высокооплачиваемую работу и деньги на стилиста и спортзал, чтобы создать себе эффектную внешность. Уверенность в себе резко увеличится. Но эта девушка вполне может достичь результата и без колоссальных вложений. Заниматься спортом можно в ближайшем парке, а средства для наведения красоты встречаются в магазинах бюджетной категории.
Боязнь оценки окружающими
Многие люди боятся осуждения со стороны окружающих и отказываются от совершения некоторых действий. Например, дама 40 лет отчаялась найти новую высокооплачиваемую работу, поскольку считает, что стыдно получать образование в таком возрасте и ее осудят люди. Отсюда снижение самооценки и пессимизм в душе, а также опостылевшая скучная и малооплачиваемая работа. Но если наплевать на мнение окружающих, поверить в собственные силы, поступить в учебное заведение, то можно достичь очень многого. Без работы над собой не достигаются высокие результаты и не повышается уверенность в себе. Постоянный страх осуждения со стороны окружающих делают человека закомплексованным и не способным изменить собственную жизнь к лучшему.
Собственные мысли
Очень часто сами мысли снижают уверенность в себе и собственных силах. Например, все люди склонны завидовать. Только для некоторых зависть является разрушающим чувством, которое приводит к снижению самооценки. Для других же успехи и благополучие окружающих людей являются стимулом к действиям. Чтобы достичь того, чему человек завидует, потребуется приложить множество усилий.
Все мысли человека направлены на анализ окружающей действительности и способствуют или снижению уверенности и самоуважения, или наоборот, повышению. Все зависит от подхода человека и готовности к активным действиям. Ленивый человек не желает развиваться, а только анализирует успешных людей и занимается самобичеванием. Его самооценка находится на нулевом уровне. Умный и предприимчивый же человек воспринимает успехи окружающих, как стимул к действию. Поэтому можно сделать вывод, что снижение самооценки происходит только в голове у человека. Данный показатель успешно поддается корректировке, стоит лишь приложить некоторые усилия к процессу достижения установленной цели. Основной задачей есть обнаружение данной цели. Найти ее очень просто. Требуется выяснить, из-за чего чаще всего происходит снижение самоуважения и самоуверенности и какие предпосылки к этому ведут. Далее следует направить действия на искоренение собственных недостатков, чтобы получить требуемый результат.
Оставить комментарий