Ретинол хвалят дерматологи, он фигурирует в составе «тех самых» кремов с антивозрастным эффектом, а интернет пестрит обещаниями сияющей кожи после пары недель применения. Но есть нюанс: ретинол работает только если использовать его правильно. А вот с этим часто возникают ошибки — мелкие, на первый взгляд, но мешающие коже показать результат.
Ошибка № 1. Начинать с высокой концентрации
Хочется всё и сразу, это понятно, но именно с ретинолом такая стратегия чаще приводит к раздражению, шелушению и разочарованию. Начинайте с низкой концентрации — даже 0,1% может дать заметный эффект, особенно если кожа раньше не сталкивалась с активами.
Ошибка № 2. Наносить ретинол каждый вечер с первого дня
В уходе с ретинолом важна не регулярность, а адаптация. Используйте его раз в 3–4 дня на старте. Дайте коже время привыкнуть. Со временем можно перейти на более частое применение, если кожа хорошо реагирует.
Ошибка №3. Пропускать увлажнение после
Ретинол может пересушивать кожу, особенно в первые недели. Увы, некоторые полагают, что если кожа «сухая и стянутая», значит, средство работает. Всегда закрывайте ретинол увлажняющим кремом. А если кожа особенно чувствительная, наносите увлажняющий крем до и после ретинола по методу «сэндвича».
Ошибка №4. Использовать ретинол днём и без SPF
Вот тут особенно аккуратно! Ретинол усиливает чувствительность кожи к солнцу, и без защиты можно испортить лицо пигментацией. Можно использовать только на ночь. А утром, даже если за окном пасмурно и вы никуда не идёте, наносите солнцезащитный крем с SPF 30+.
Ошибка № 5. Сочетать ретинол с кислотами и витамином C без разбора
Да, в лабораториях эти компоненты могут дружить (то есть вы вполне можете встретить банку, в составе которой есть и ретинол, и витамин С). Но смешивать эти активы дома рискованно. Если вы используете ретинол, отложите кислоты и витамин С на утро, или чередуйте дни. Либо выбирайте готовые формулы, где состав уже сбалансирован.
Ошибка № 6. Ждать мгновенного эффекта
Ретинол работает глубоко и на перспективу. Это инвестиция в будущее, относительно «далекое». Он влияет на клеточное обновление, а не просто «разглаживает» кожу за ночь. Дайте себе минимум 2–3 месяца на первые заметные изменения. Пик действия может наступить и через полгода. Это марафон, не спринт.
Ошибка № 7. Применять средство, когда кожа раздражена
Ретинол не любит уже повреждённую кожу. Его действие может только усилить дискомфорт. Дайте коже восстановиться, особенно если есть трещинки, ожоги, аллергия или обострение розацеа. Лучше сделать паузу, чем ухудшить состояние.
Ошибка № 8. Игнорировать зону вокруг глаз и губ
Да-да, ретинол можно и нужно использовать на этих деликатных участках, но в подходящей форме. Обратите внимание на продукты с пометкой «для глаз и губ». Там концентрация ниже, а формула мягче. Регулярное применение помогает замедлить появление мимических морщин.
Оставить комментарий