Решение проблемы темных кругов может быть разной. С одной стороны, вы можете замаскировать следы усталости, используя качественный тональный крем и хайлайтер. С другой стороны, лучшим вариантом устранения припухлостей и темных кругов является не маскировка, а системное лечение.
Отказываемся от мифов
Кожа вокруг глаз – легкая мишень. Если для борьбы с синевой выбирать стандартный крем для лица с эффектом увлажнения, вы достигнете соответствующего эффекта: кожа будет менее сухой, но по-прежнему с синим оттенком. Поэтому не стоит обольщаться. Если уж вы решили выбрать крем, приобретайте средства, разработанные специально для кожи вокруг глаз.
Меняем образ жизни
Как правило, эффект панды выражен у тех, кто допоздна засиживается на работе, проводит большую часть дня за компьютером, засыпает после просмотра нескольких серий любимого ситкома. Кроме того, на внешний вид кожи влияет режим. Ночью обязательно нужно спать, в противном случае в организме выработается излишняя доза кортизола, который способен разрушить коллаген. Кортизол позволит вам долгое время не спать и энергично работать, но в итоге его выработка приведет к появлению выраженных кругов под глазами.
Старайтесь ложиться спать не позднее полуночи, перед сном не злоупотребляйте пищей и сериалами, делайте разминку по утрам, сократите количество углеводов, заменив их клетчаткой.
Вспоминаем о генах
Посмотрите на своих родителей и бабушек с дедушками. Нередко темные круги под глазами появляются не вследствие неправильного образа жизни, а в связи с близко расположенными капиллярами и высокой степенью пигментации. В этом случае не нужно отчаиваться. Удалить пигментацию полностью будет проблематично, но с помощью правильно подобранного ухода вы сможете осветлить кожу и поддерживать ее здоровое состояние.
Уплотняем кожный покров
У тонкой кожи есть ряд недостатков. Один из них – наличие темных кругов под глазами. Просто через нее просвечивают кровеносные сосуды. В этом случае нужно выбирать определенные средства по уходу за кожей. Кремы, эмульсии и сыворотки должны содержать пептиды и ретиноиды, которые стимулируют выработку коллагена, укрепляющего и увлажняющего кожный покров. Для улучшения кровообращения используйте средства с зеленым чаем и кофеином. Систематический уход с помощью таких средств укрепит кожу и сделает круги под глазами незаметными.
Убираем пигментацию
Если круги под глазами носят не синий, а желтый или коричневый оттенок, можно говорить об излишней пигментации. Это генетическая предрасположенность, на которую можно влиять. Если вы проводите много времени на пляже или в солярии, цвет станет более насыщенным и глубоким. Для того чтобы избавиться от коричневатого оттенка, используйте кремы и сыворотки с выраженным осветляющим действием. Как правило, они содержат витамин С, солодку и койевую кислоту. Если вам предстоит морская прогулка или пляжные развлечения, используйте солнцезащитные кремы с цинком или диоксидом титана.
Проверяемся на аллергию
В некоторых случаях темные круги под глазами могут появиться как реакция на тот или иной препарат. Для того чтобы бороться с аллергией, используют антигистаминные средства. Какие именно? Лучше спросить у врача.
Восполняем нехватку витаминов
Прежде всего речь идет о витамине С. Начните принимать аскорбиновую кислоту, которая помогает выработать коллаген и повысить упругость и эластичность кожи. Обязательно употребляйте в пищу болгарский перец, облепиху, киви и черную смородину. В качестве морсов лучше принимать отвары из шиповника.
Боремся с анемией
Самая распространенная причина появления кругов под глазами – нехватка железа. Восполнить ее по силам каждому желающему. Вам поможет гематоген. Если вы практикуете вегетарианство, обязательно включите в рацион бобовые, абрикосы и шпинат.
Используем экспресс-меры
Если вы еще не начали ухаживать за кожей систематически, а свидание не за горами, используйте экспресс-метод. Охладите область вокруг глаз с помощью кусочков льда. Замораживать можно не только воду, но и ромашковый отвар. В этом случае кровеносные сосуды сузятся, но ненадолго. Для этих же целей подойдут кружочки огурца или патчи. Ну и в крайнем случае помните про консилер.
Оставить комментарий