Зимой мы на автомате меняем свой гардероб, потому что в летнем — холодно. То же самое должно происходить с уходом за кожей, но многие этого не делают. А зря: зимой наша кожа сталкивается с рядом испытаний, это и холодный ветер, и перепады температур, и сухой воздух в помещениях.
Разберем шесть самых распространенных ошибок зимнего ухода за кожей и способы их избежать.
1. Использование увлажняющих кремов перед выходом на улицу
В утренней суматохе забыли про крем и нанесли его только за несколько минут перед выходом на улицу — и сделали только хуже. Вода в составе крема замерзнет на поверхности кожи, как результат — раздражение, сухость и микроповреждения.
Правильно наносить увлажняющий крем минимум за 30–40 минут до выхода, чтобы он успел полностью впитаться. Кстати, кремы с плотной текстурой лучше удерживают влагу и защищают от обезвоживания.
2. Игнорирование солнцезащитного крема
Зимой так не хватает солнечного света! Но это не повод отказываться от солнцезащитных средств. Считается, что зимой солнечные лучи не оказывают сильного влияния. Однако ультрафиолет воздействует на кожу круглый год, а зимой усиливается за счет отражения от снега. А без защиты кожа подвергается фотостарению, появляются пигментные пятна и ранние морщины.
Используйте дневной крем или тональный крем с SPF, фактор не менее 15–20, особенно в солнечные дни.
3. Чрезмерное увлечение горячей водой
Пришли с мороза, и давай греть ледяные щеки в горячей воде. Своя логика в этом есть, но кожа спасибо не скажет. Горячая вода разрушает защитный слой кожи, провоцируя сухость и раздражение.
Используйте для умывания и душа воду теплой температуры. После водных процедур обязательно наносите увлажняющий крем.
4. Пренебрежение дополнительным увлажнением воздуха
Всю зиму в комнатах активно работают батареи — сухой воздух сильно обезвоживает кожу. Более высокая влажность в помещении помогает сохранить кожу мягкой и увлажненной.
Установите увлажнитель воздуха дома, пейте больше воды для поддержания общего увлажнения организма.
5. Игнорирование регулярного отшелушивания
Некоторые считают, что зимой скрабы и пилинги травмируют кожу, и полностью отказываются от них. Однако без отшелушивания кожа теряет способность эффективно усваивать полезные вещества из кремов и сывороток.
Используйте мягкие энзимные пилинги или скрабы 1–2 раза в неделю. Избегайте агрессивных средств с крупными абразивными частицами.
6. Недостаток питания кожи
Легкие увлажняющие кремы, которые вы активно использовали летом и были довольны результатом, зимой не справляются. Замените легкие текстуры на более плотные, питательные, обогащенные маслами и витаминами.
Посмотрите на состав крема: вам нужно масло ши, сквалан, витамин Е и керамиды. Они помогут сохранить упругость и избежать появления сухих участков.
Скорректировав свой уход, вы сохраните кожу здоровой, сияющей и защищенной даже в самые холодные дни.
Оставить комментарий