Кожа очень восприимчива к изменениям в организме. Съели что-то не то, мало поспали, перенервничали — лицо первым даст понять, что что-то не так. Именно поэтому стоит подумать о правильном уходе за собой и выборе наиболее безопасных средств.
В повседневной жизни редко получается обдумывать каждый шаг. Поэтому мы, как все, используем скрабы, вытираемся полотенцем и пьем много кофе. А ведь такие вещи просто не дают вашей коже шанса на то, чтобы быть красивой и здоровой.
Что еще лучше не делать, чтобы всегда выглядеть молодо и свежо даже без косметики?
Вытираетесь полотенцем
На мокром полотенце размножаются бактерии — именно они провоцируют появление воспалений на коже. А еще активное трение может травмировать лицо. Итог тот же: раздражение и сыпь. Выход есть: используйте одноразовые бумажные салфетки. Аккуратно промокните ими влажное лицо, и все.
Выбираете кремы в банках
Кремы в банках использовать просто негигиенично. Да, большая часть средств продается именно в таком виде, но на полках в косметических магазинах можно найти герметичный крем-дозатор. Так исключен риск попадания бактерий с рук, а полезные вещества в составе лучше сохраняют свои свойства.
Умываетесь мылом
Родители подростков часто дают им универсальный совет: меньше косметических средств, больше натуральности — и предлагают умываться обычным мылом (еще хуже — хозяйственным). Однако так кожа стягивается и сушится. Есть специальные гели для умывания, пенки и флюиды. Главное — правильно подобрать уход в соответствии с типом кожи.
Часто умываетесь
Если умываться чаще, чем 2–3 раза в день, то можно заработать раздражение кожи. Летом соблазн освежить лицо велик как никогда, но делать так не надо. Из-за постоянного очищения усилится выработка кожного сала и появятся проблемы. Устранить неприятный жирный блеск можно при помощи матирующих средств с утра и специальных салфеток в течение дня.
Используете спиртовые тоники
Тоники часто производят на спиртовой основе. С одной стороны, вы получаете полное обезжиривание кожи, но на самом деле это не так полезно. Особенно внимательным стоит быть к составу средств: не допускайте содержание Alcohol или Ethanol выше 5%, а еще лучше — выбирайте только безспиртовые тоники или молочко для лица.
Постоянно находитесь перед кондиционером
Кондиционеры сушат воздух, а коже это не нравится. Случается обезвоживание, с которым ваш организм пытается оправиться путем выработки дополнительного кожного сала. Если в машине, офисе и даже дома вы привыкли использовать кондиционер, то позаботьтесь о выборе хороших увлажняющих средств.
Пьете много кофе
Кофе тоже сушит кожу, но и это еще не все. Этот напиток расширяет сосуды и может привести к куперозу (“звездочки” из капилляров, от которых сложно избавиться без лечения). Попробуйте отказаться от употребления кофе или хотя бы сократите количество выпитого до одной чашки в день.
Пьете из трубочки
Красота и здоровье кожи зависят не только от того, что вы пьете, но и от того, как вы это делаете. Любители использовать соломинки чаще сталкиваются с преждевременным старением. Вытянутые губы провоцируют появление мимических морщин, так что лучше откажитесь от такого способа.
Очищаете кожу скрабом
Слишком жесткие абразивные частицы могут повредить нежную кожу и забить поры. Если у вас есть высыпания, то пользоваться скрабом и вовсе запрещено. Выбирайте более щадящие способы очищения — например, маски и пилинги, которые особенно популярны в корейских линейках косметики для ухода.
Используете неправильную косметику
Сам по себе макияж не навредит коже, если правильно подойти к выбору косметики. Стоит избегать плотных тональных основ, которые закупоривают кожу. Еще лучше присматриваться к тем средствам, которые позиционируют как “некомедогенные”. Ну и давайте коже небольшой отдых: как минимум 2 раза в неделю ходите без макияжа.
Оставить комментарий