В попытках получить идеальную фигуру девушки часто слишком рискуют: садятся на жесткие диеты, изнуряют себя тренировками и даже ложатся под скальпель. В мире красоты все средства хороши, но не все полезны для здоровья. Эти 10 звезд уверены: баланс — главный секрет стройности.
Заниматься спортом нужно, если есть желание, а фаст-фуд можно заменить более сытной кавказской кухней — мы собрали не только несколько эффективных советов по поддержанию формы от селебрити, но и их мотивирующие фотографии.
Юлия Снигирь
Еще пару лет назад актриса казалась полнее. Юлия рассказывала, что похудела не специально: из-за плотного графика и напряженной работы килограммы ушли сами.
Яна Кошкина
Актриса Яна Кошкина признается, что стройная фигура досталась ей благодаря гимнастике, а грудь и вовсе “подарок природы”. Девушка выглядит так роскошно, что в ее поклонники записался сам Микки Рурк.
Катерина Шпица
Изящные формы актрисе приходится старательно поддерживать. Как только Катерина понимает, что поправляется, то тут же перестраивает рацион и включается в тренировки.
Мария Захарова
У нашего МИДа очень красивое официальное лицо. Мария Захарова выглядит не хуже, чем современные супермодели. Завидной формой она любит похвастаться, но свои правила стройности держит в строгом секрете.
Диана Вишнева
Прима-балерина отметила, вы вряд ли поверите, 45-й юбилей. Сохранять стройность ей помогают многочасовые тренировки и отказ от фастфуда. Однако вкусно поесть Диана любит: предпочитает блюда кавказской и азиатской кухни.
Оксана Фандера
Звезда весит меньше 60 кг при довольно высоком росте — 171 см. Оксана верит, что точеную фигуру ей подарили ритуальные упражнения тибетских монахов.
Анжелика Варум
А вот Анжелика Варум придумала свои собственные правила, которые позволяют оставаться максимально молодой и красивой. Певица советует побольше спать и заниматься спортом только при желании.
Анна Снаткина
Актриса призналась, что начала работать над своим телом после выхода сериала “Участок”. Девушка расстроилась, что на экране она выглядела в разы крупнее, чем в жизни.
Екатерина Вилкова
Фигура Екатерины Вилковой поражает, а ведь у актрисы двое детей! Сама звезда уверена, что никакого секрета в этом нет — она даже не придерживается диет.
Елена Корикова
Первая серия “Бедной Насти” вышла почти 20 лет назад, но Елена Корикова до сих пор поражает стройностью и подтянутостью. А ведь ей в 2022 году будет 50 лет!
Оставить комментарий