Молодым людям обычно кажется, что в 50 лет уже наступает старость. Но как же они ошибаются! Это прекрасный возраст, когда у некоторых жизнь только начинается. Дети выросли, внуки еще не появились. А если они уже есть, то все равно это больше отрада для души, а беспокоятся пусть их родители.
И сколько примеров, когда женщины после 50 лет только расцветали. Им уже не нужно подстраиваться под других, они знают свои сильные стороны, умеют подчеркнуть достоинства и недостатки. Эти 10 знаменитостей уже перешагнули полувековой рубеж, но фигура их бесподобна.
1. Джейн Фонда
Прекрасной голливудской актрисе уже 84 года, но ее фигуре можно позавидовать. При росте 173 сантиметра весит он меньше 65 килограммов. Секрет Фонды простой – правильное питание и физические нагрузки. Уж она как “мама аэробики” точно знает, что движение – это жизнь.
2. Ольга Кабо
Даже представить трудно, что Ольге Кабо уже 54 года. Она очень молодо выглядит, а ее фигура – это то, чем точно стоит восхищаться. Кроме того, что актриса придерживается здорового питания, она поддерживает тело в тонусе с помощью массажей, оздоровительного душа Шарко и плавания.
3. Синди Кроуфорд
Топ-модель из 90-х в феврале отметила свое 56-летие, но по ее фигуре этого не скажешь. Она не любит слово “диеты” и предпочитает осознанное питание, а также регулярно дает своему телу физическую нагрузку, а еще Синди говорит о важности любви к себе.
4. Алена Свиридова
Исполнительнице хитов про “Розового фламинго” и “Бедную овечку” в августе будет 60, но язык не поворачивается вслух назвать эту цифру в ее адрес. Уж больно хороша и подтянута. Алена Свиридова нередко публикует в социальных сетях снимки в купальнике, и они доказывают, что с фигурой у нее полный порядок.
5. Элизабет Херли
Актрисе уже 56, но фигура такая же подтянутая, как и в юности. Ее советы просты – не есть за 2 часа до сна, исключить жирные жареные продукты и хлебобулочные изделия и каждый день качать пресс.
6. Анжелика Варум
53-летняя певица предпочитает активно проводить выходные, заниматься спортом и раздельно питаться. Результат, как видите, на лицо. Ее фигура прекрасна, на ней идеально сидит любая одежда. Выглядит она великолепно и под светом софитов, и в повседневной жизни.
7. Кристи Бринкли
68-летняя модель может дать фору молоденьким красоткам. В 60 лет она снялась в купальнике для обложки одного популярного глянцевого журнала и не сдает своих позиций и сегодня. Она уверена, что каждая женщина может выглядеть достойно в любом возрасте, но делать она это должна для своего удовольствия, а не для того, чтобы соответствовать каким-то стандартам.
8. Сандра Буллок
Голливудская актриса признается, что склонна к полноте, и чтобы оставаться в такой прекрасной форме в 57 лет, всегда следит за своим питанием и усердно занимается спортом. Результат заметен невооруженным глазом.
9. Кортни Кокс
Звезда культового сериала “Друзья” полностью исключила из своего рациона вредные продукты и отказалась от всех напитков с кофеином. Она придерживается вегетарианства, но не допускает голоданий. И в свои 57 лет она очень хорошо выглядит, а фигура ее – объект зависти даже для молодых девушек.
10. Лариса Вербицкая
Чтобы выглядеть так в свои 62 года, телеведущая строго следит за собой – она не ест сахар, мучные изделия, майонез и фастфуд. Активно занимается спортом и не дает себе лениться.
Оставить комментарий