Мы так торопимся всюду успеть, что довольно часто, если возникают какие-то симптомы заболеваний, определяемся с болезнью сами – и самостоятельно выбираем, как и чем лечиться. Более того, охотно раздаем советы всем желающим. Беда в том, что при таком подходе оказывается упущено время, а сама болезнь может оказаться в настолько запущенном состоянии, что лечить ее придется куда дольше и дороже. Каких методов исцеления лучше избежать, если вы хотите прожить счастливо и долго?
1. Голодание
Голодание действительно является работающей методикой многих древних медицинских школ, но во всех случаях оно проводится только под жестким контролем врача и после проведения серьезной подготовки организма. Во всех остальных случаях можно позволить себе щадящие диеты? они точно пойдут на пользу). Сухое голодание без воды вообще запрещено, поскольку способно очень быстро привести прямиком в реанимацию.
2. Уринотерапия
В XXI веке всерьез рассуждать об этом методе лечения каких бы то ни было заболеваний даже как-то неловко и очень странно. Эффективность уринотерапии никогда не была доказана, в лучем случае при наружном применении эти примочки никому не вредят. О том, что ожидается в худшем случае, даже думать страшно. Ясно одно – чисто биологически это продукт отхода, которым однозначно не лечатся.
3. Очищение организма
Периодически становится очень модно устраивать различные детокс-программы и чистки организма, но природа много умнее нас, чистить кровь или печень искусственными способами точно не стоит. Организм – это не ковер и не пиджак, он прекрасно справляется со всеми процессами очищения самостоятельно. А с остальным должны разобраться медики: возможно, надо не “почистить организм”, а лечить болезнь.
4. Рефлексология
Считается, что при этом альтернативном методе лечения происходит активация особых точек на ступнях, что и приводит к излечению всего организма. Возможно, это работает в качестве дополнительной терапии при основной, но прямых убедительных доказательств ученые так и не получили. Метод же хорош хотя бы тем, что навредить с его помощью точно не получится, но такой вид массажа многим очень нравится – так что хотя бы настроение уж точно повысится.
5. Акупунктура
Поклонники метода выдвигают аргументацию, кто акупунктура живет уже несколько тысячелетий – возможно, она и в самом деле помогает? Однозначной оценки дать нельзя: до сих пор не было проведено полноценных исследований, которые могли бы подтвердить или опровергнуть эффективность иглоукалывания. Однозначно нельзя отправляться на сеанс к “специалисту” без сертификата, который не владел бы известным вам языком – и лучше всего всегда предварительно советоваться с вашим лечащим врачом.
6. Лечение “живой” и “мертвой” водой
К сожалению, этот метод хорош только для сказочных героев. Всем, кто живет в реальной жизни, известно, что свечение воды, которое приписывается именно “живой” воде, это явление из разряда околонаучных мифов. Лучше всего пить бутилированную воду от известных и проверенных производителей или использовать качественные фильтры для кранов.
7. Гомеопатия
Никто из поклонников гомеопатии не может толком объяснить, что конкретно содержится в этих крохотных шариках и почему они способствуют излечению от всех на свете заболеваний. Те, кому этот метод помогает, скорее всего должны благодарить эффект плацебо. Всегда покупайте любое лекарство только после консультации с врачом и всегда читайте состав и инструкцию перед там, как принимать его. Если у вас возникают любые сомнения – постарайтесь получить ответы от медиков на все свои вопросы. Лучше показаться глуповатым занудой, чем оказаться на больничной койке из-за неправильно подобранного препарата, правда?
8. Лечение холодом
Многие процедуры включают в себя кратковременное резкое охлаждение тела человека для его излечения – но эти методы всегда проводятся под контролем медиков и после полного обследования. Советы встать в ледяную воду или нырнуть в снег для неподготовленного человека могут оказаться по-настоящему опасными.
9. Гипноз как метод лечения
Многие считают этот метод универсальным, но, во-первых, гипноз далеко не на всех действует, и, во-вторых, не так уж хорошо себя зарекомендовал. По-настоящему хороших специалистов, которые способны погрузить человека в качественный транс, очень немного – но все они специализируются на психологических проблемах, а вот физиологию советуют лечить более традиционными способами.
Чем вы могли бы дополнить этот список? Как не стоит лечиться, по-вашему?
Изображения для материала предоставлены Depositphotos.
Оставить комментарий