В красивом теле — спортивный дух. Даже фанатам пластики и тем, кто считает липосакцию самым быстрым и простым способом похудеть, приходится поддерживать форму с помощью тренировок. Спорт учит быть сильнее, выносливее, спокойнее и, конечно, здоровее.
Среди знаменитостей существует тренд на спортивность. Голливудские и российские звезды соревнуются друг с другом: кто больше часов проводит в тренажерном зале, кто способнее, кто получил больше всего трофеев. Пока они ведут эту незримую гонку, мы можем просто полюбоваться на подтянутых и очень красивых женщин.
Жизель Бюндхен
Жизнь у Жизель Бюндхен крайне насыщенная, но в своем плотном графике она всегда найдет место для тренировки. Несколько дней в неделю супермодель посвящает боксу, йоге и кунг-фу. Если у нее не получается отправиться в зал, то Жизель заменяет полноценный комплекс домашними занятиями.
Анна Хилькевич
Страсть к спорту Анне Хилькевич привили в детстве — ее мама была преподавателем по аэробике. Теперь в спортзал актриса берет уже своих дочек и на собственном примере им показывает, как важно поддерживать красоту и здоровье в теле.
Дженнифер Лопес
В детстве Джей Ло уделяла все свободное время танцам, но с возрастом ее потянуло и в тренажерный зал. Сейчас без упражнений звезда уже не может. Ей приходится заниматься по 5-6 дней в неделю, а чтобы мотивация в процессе не терялась, Дженнифер подбирает себе красивые спортивные костюмы.
Настасья Самбурская
Настасья жестко отзывается о тех, кто к спорту не имеет отношения. По мнению актрисы, вообще никак не разминаются лишь ленивые и безответственные люди. Самбурская уверена, что спорт в том или ином виде должен быть в жизни каждого: это же вопрос здоровья, прежде всего.
Кейт Бекинсейл
Над своей идеальной фигурой Кейт Бекинсейл ежедневно трудится в зале. Последние несколько лет актриса сменила йогу на более интенсивные круговые тренировки. Так она прорабатывает все группы мышц и эффективно сжигает калории.
Софья Каштанова
Актриса из сериалов “Оттепель” и “Полицейский с Рублевки” была прямо как Дженнифер Лопес – тоже в танцах. Во взрослом возрасте Софье приглянулись йога и растяжка. Результат ее любви к спорту виден невооруженным взглядом.
Рене Зеллвегер
После “Дневника Бриджит Джонс” Рене пришлось быстро избавиться от лишнего веса, который она набирала специально к съемкам. Актриса сосредоточилась на силовых нагрузках и упражнениях на пресс.
Мария Кожевникова
Отец Марии был олимпийским чемпионом, поэтому в юности она тоже пришла в спорт. Девушка стала мастером спорта по художественной гимнастике, но продолжить карьеру не смогла. С годами фигура Кожевниковой становилась слишком “грузной” для этого изящного вида спорта. Зато тяга к активности у актрисы осталась до сих пор: она с удовольствием плавает, бегает и ходит на растяжку.
Гвинет Пэлтроу
Гвинет Пэлтроу верит, что занятия спортом “очищают” организм. Более десяти лет актриса занимается йогой. Также у Гвинет есть созданная специально для нее танцевальная кардиопрограмма, которую регулярно обновляют по требованию звезды.
Диана Пожарская
После утверждения на роль в сериале “Отель Элеон” Диане Пожарской пришлось ходить на восточные единоборства. Когда проект закрыли, актриса все равно осталась в секции — слишком уж прижилась там.
Оставить комментарий