Как правильно подобрать контактные линзы

Красота Здоровье

09 августа 2022

Контактные линзы сегодня продаются повсеместно — в интернет-оптиках, на маркетплейсах и даже в автоматах. У покупателя не будут спрашивать рецепт, но это не значит, что их можно подобрать себе самостоятельно. Перед переходом на контактную оптику необходимо прежде всего пройти обследование у офтальмолога, который определит необходимые параметры и посоветует оптимальную модель. Разберемся, как подобрать контактные линзы и почему важно перед покупкой посетить врача.

Визит к врачу

Подбором линз занимается офтальмолог, в распоряжении которого есть профессиональное оборудование. Перед обследованием врач выясняет мотивацию пациента, проводит субъективную оценку его состояния. На выбор влияет деятельность человека, увлечения и занятия спортом, желание изменить цвет глаз. Не менее важно состояние здоровья и необходимость постоянного приема лекарств. Некоторые препараты влияют на качество и количество слезной жидкости, способствуют формированию отложений на поверхности линзы. В частности, такими свойствами обладают оральные контрацептивы, гормоны, антидепрессанты, биодобавки с кальцием.

В дальнейшем врач проводит комплекс исследований, которые включают:

— визиометрию — определение остроты зрения каждого глаза с коррекцией и без таковой;

— авторефрактометрию — процедура, направленная на определение способности глаза преломлять свет;

— биомикроскопию — исследование глазного дна, которое дает возможность выявить заболевания глаз, оценить состояние роговицы.

Дополнительные обследования назначают по показаниям. Среди распространенных диагностических процедур — оценка слезной пленки, так как для комфортного ношения контактных линз требуется достаточное количество слезы. После всех исследований окулист делает вывод о наличии или отсутствии противопоказаний к ношению контактных линз и определяет параметры подходящей оптики.

Определение радиуса кривизны и диаметра роговицы

Выбрать лучшие линзы для глаз невозможно без определения подходящих параметров. Помимо оптической силы, которая измеряется в диоптриях, не менее важен радиус кривизны (BC) — показатель, от которого зависит посадка, подвижность и центрация линзы. Чем больше это значение, тем она более выпуклая. Правильный подбор очень важен, так как если радиус будет меньше необходимого, то линза будет прилегать к роговице слишком плотно. Результатом станет недостаточное снабжение глаза кислородом и проблемы с сосудами. Следствие выбора слишком большого радиуса — излишняя подвижность линзы, что будет причинять дискомфорт. Стандартные значения, которые подходят большинству людей — от 8,4 до 8,6 миллиметров.

Диаметр роговицы (D) также влияет на комфортную посадку линзы. Ошибки при подборе приведут к тому, что она будут сидеть на глазном яблоке слишком плотно или, наоборот, слишком свободно. Стандартный диаметр контактной оптики — от 14 до 14,2 мм, обычно он подходит всем. Более внимательно к диаметру нужно относиться при выборе декоративных моделей, так как они должны полностью перекрывать радужную оболочку глаза.

Чтобы предотвратить возможные осложнения, офтальмолог должен подобрать линзы с коэффициентом пропускания кислорода (Dk\t), соответствующим состоянию роговицы. Лучше всего пропускают воздух силикон-гидрогелевые материалы. Как правило, линзы со значением Dk\t 100 и выше подходят для пролонгированного и непрерывного ношения до 30 дней. В лучших гидрогелевых линзах для глаз за доставку кислорода к роговице отвечает вода, поэтому в этом случае необходимо учитывать процент влагосодержания — чем он выше, тем лучше.

Примерка контактных линз

Как выбрать лучшие линзы для глаз? В специализированных оптиках подбор делают с помощью диагностических комплектов. Пациент самостоятельно надевает пробную пару, которую оставляют на глазах на 10-20 минут, пока не закончится избыточное слезоотделение. Время адаптации зависит от типа линз и условий окружающей среды — при высокой температуре срок пробного ношения увеличивают. Затем врач оценивает результаты. При плоской посадке линза избыточно подвижна, чувствуется дискомфорт, зрение ухудшается после моргания. Слишком крутая посадка вызывает ощущение инородного тела в глазу, зрение затуманивается и улучшается после выделения слезы.

Даже опытные офтальмологи предпочитают подбирать контактную оптику эмпирическим путем, так как все пациенты отличаются разной чувствительностью. Результаты обследования, подбора и параметры выбранной линзы врачи фиксируют в карте пациента. Правильно подобранные линзы не чувствуются, хорошо держатся на глазах и дают высокое качество зрения под разными углами.

Топ-10 популярных брендов контактных линз

Лучшими контактными линзами для глаз считаются однодневные модели. Срок их ношения обычно не превышает 12 часов, за это время на поверхности не успевают скопиться загрязнения и продукты метаболизма. Рассмотрим достоинства и недостатки представленных на рынке брендов.

ADRIA GO

Однодневные линзы последнего поколения. Российский бренд, продукцию производит компания Interоjo (Южная Корея). Показатель влагосодержания 58 %. Сделаны из гидрогеля с добавлением компонентов, обеспечивающих двойное увлажнение и длительное ношение без ощущения сухости глаз до 12 часов. Крайне устойчивы к дегидратации и дают высокую четкость и контрастность зрения даже в темное время суток, исключают искажения. Материал очень прочный, поэтому линзы подходят для новичков и активных пользователей. Продаются пробными упаковками по две линзы, что редко встречается у других производителей. Среди минусов стоит отметить одну базовую кривизну (8,6 мм).

Bausch+Lomb Biotrue ONEday

Линзы ежедневной замены из гипергеля — инновационного материала с показателем 118 Dk\t в сочетании с влагосодержанием 78 %. Подходят для помещений с кондиционерами и сухим воздухом, можно носить в течение 16 часов. Однако за счет высокого процента влаги они отличаются малой прочностью, поэтому производитель сделал линзу более толстой по центру. Недостаток практически не чувствуется при близорукости до -3,00 диоптрий, но людям с миопией высокой степени они могут причинять дискомфорт.

1 DAY ACUVUE TruEye

Линзы появились еще в 2008 году, и с тех пор технологии их производства не менялись. На российском рынке пользуются устойчивым спросом, как одни из первых однодневных силикон-гидрогелевых линз. Содержат 46 % влаги и снабжены UV-защитой. Производитель выпускает линзы с двумя радиусами базовой кривизны 8,5 и 9,0, что расширяет выбор. Среди минусов следует отметить быстрое испарение влаги. Уже после нескольких часов ношения может ощущаться сухость и ощущение инородного тела в глазах.

1 DAY ACUVUE MOIST

Очень старая, но до сих пор востребованная на консервативном российском рынке модель. Выпускается с 1997 года. Заявлено высокое влагосодержание 58 % в сочетании с увлажняющим компонент PVP. Фактически очень некомфортны по сравнению с моделями последнего поколения. У линз острый край, что может вызывать неприятные ощущения. Положение не спасает даже защита от UV-излучения, линзы безнадежно устарели.

ACUVUE Oasis 1-Day with Hydraluxe

Премиум-продукт в линейке ACUVUE, создается с применением технологии, которая имитируют свойства слезной жидкости. В результате линзы обеспечивают необходимое увлажнение и хорошо пропускают кислород (121 Dk\t). В линейке есть торические модели, но сферический дизайн линз не дает хорошего качества зрения — в них плохо видно в сумерках, а вокруг источников света могут появляться ореолы.

Bausch+Lomb Soflens Daily Disposable

Неплохая однодневная модель с асферическим дизайном. Пользуется популярностью за счет низкой цены, отличается гладкой поверхностью, высоким влагосодержанием (59 %) и комфортом в ношении. Линзы не предназначены для людей с близорукостью выше -9 диоптрий и слишком толстые по центру, что может негативно влиять на посадку. Из-за низкого модуля упругости их сложно надевать и снимать.

Dailies AquaComfort Plus

Линзы ежедневной замены от фирмы Alcon. Производитель заявляет тройную систему увлажнения с показателем 69 %, однако кислородопроницаемость у этих линз низкая (26 Dk\t). Толщина линзы составляет 0,10 мм, что создает определенные трудности при надевании.

ADRIA O2O2

Лучшие контактные линзы среди бюджетных моделей плановой замены с периодичностью 1 месяц. Эти линзы можно носить в течение недели, не снимая, а HD-технология обеспечивает четкость зрения в любой ситуации. Показатель влагосодержания 45 %, кислородопроницаемости — 100 единиц. При желании можно заказать пробный набор из двух линз с доставкой в любой регион России. Производитель предлагает один диаметр — 14,2 мм.

Air Optix plus HydraGlyde

Отнюдь не лучшие, но все еще популярные линзы месячной замены с высокой кислородной проницаемостью (138 Dk\t). Несмотря на заявленные увлажняющие компоненты, изделия производятся из первого поколения силикон-гидрогелей с низким уровнем влаги и упругости. Дискомфорт и резь в глазах после использования этих линз заставили многих отказаться от идеи контактной коррекции зрения.

ADRIA Sport

Линзы можно носить в течение одного месяца. Подходят для людей с активным образом жизни. Даже при высоких нагрузках линзы не подвержены дегидратации, а потому подходят бегунам, культуристам и даже альпинистам. Оптический диапазон до 15 диоптрий.

Популярные вопросы и ответы

Какой тип линз выбрать

Как правильно подобрать контактные линзы? Приступать к подбору нужно только после профессиональной диагностики зрения. Только врач, в распоряжении которого есть необходимое оборудование, сможет назвать параметры нужных вам линз с учетом строения ваших глаз и особенностей зрения. Кроме того, офтальмолог порекомендует вам тип линз по режиму замены, ношения и материалов, исходя из вашего образа жизни и индивидуальных потребностей. Покупать контактные линзы можно только по рецепту. В противном случае вы рискуете получить хронические глазные заболевания и ухудшить зрение.

Как часто надо менять линзы?

Срок замены линз всегда установлен производителем. Однодневные необходимо утилизовать сразу, даже если вы их носили всего несколько часов. При покупке многоразовых ориентируйтесь на сроки — линзы плановой замены можно носить дольше установленного времени, если вы надеваете их эпизодически.

Линзы нужно менять в случаях:

— эффекта «красных глаз»;

— ощущения песка;

— необходимости частого моргания;

— усталости и дискомфорта в конце дня.

Как часто надо посещать офтальмолога?

Врачи рекомендуют проходить осмотр не реже, чем один раз в 6 месяцев. Начальные изменения роговицы, вызванные неправильно подобранной контактной оптикой, может протекать бессимптомно. Ежегодно нужно проходить обследование людям с миопией высокой степени, с диабетом 1 и 2 степени, при общих проблемах со здоровьем, применении токсичных для глаз медикаментов. На фоне заболеваний неверно подобранные очки или линзы могут привести к ухудшению состояния пациентов. Кроме того, к врачу нужно немедленно обратиться, если вы чувствуете дискомфорт от ношения контактных линз.

Можно ли носить цветные линзы детям?

Противопоказаний для ношения цветных линз нет в любом возрасте. Дети должны усвоить четкие правила манипуляций с оптическими изделиями:

— мыть руки перед тем, как надеть или снять контактные линзы;

— не носить контактную оптику дольше срока, установленного производителем;

— хранить линзы в чистом контейнере, своевременно дезинфицировать и очищать линзы.

Минимальный возраст для ношения цветных линз установить очень трудно. Все зависит от ответственности ребенка и его стремления выполнять рекомендации взрослых.

Есть ли запреты на ношение линз?

Несмотря на безопасность контактной оптики, у нее есть противопоказания. Часть из них препятствует ношению линз только временно — среди таковых стоит упомянуть заболевания, вызванные инфекцией: конъюнктивит, увеит, кератит, блефарит и другие.

Случаев, в которых контактная оптика категорически противопоказана, немного:

— косоглазие (свыше 15 градусов);

— глаукома;

— патологии слезоотделения;

— подвывих хрусталика;

— аллергические реакции.

Как безопасно надеть линзы?

1.Первое правило — всегда тщательно мойте руки с антибактериальным мылом без парфюмерных добавок. Пользуйтесь полотенцем из ткани, которая не оставляет на коже микрочастички ворса. Если вы носите линзы с разными диоптриями, всегда надевайте их в определенной последовательности — это поможет не запутаться. Покупайте контейнеры для линз со специальными метками для правого и левого глаза.

2. Убедитесь, что линза не вывернута наизнанку

Часто линзы выворачиваются уже в упаковках, что очень трудно заметить при беглом взгляде. Положите ее на кончик пальца и как следует рассмотрите на свету. Линза должна быть похожа на чашу с симметричными краями, только тогда ее можно надевать.

3.Глаза нужно держать открытыми

К этому правилу быстро привыкают люди, которые хотя бы раз оценили достоинства контактной оптики. Большим пальцем правой руки нужно оттянуть нижнее веко, указательным — верхнее. Линзу держите на кончике пальца левой руки, переведите взгляд вверх и сразу же вставляйте линзу в глаз.

4.После надевания

Первое время может наблюдаться повышенное слезоотделение, ощущение легкого дискомфорта. Можно слегка помассировать веко, часто поморгать. Как правило, чувство неудобства проходит в течение одной минуты.

Как безопасно снять линзы с глаз?

Вымойте и высушите руки. Если вы носите линзы плановой замены, подготовьте контейнер с раствором. Бояться не стоит — при соблюдении гигиены манипуляция полностью безопасна. Сместите линзу в нижнюю часть глаза.

Пальцами левой руки зафиксируйте веки в области ресниц, а большим и указательным пальцем правой руки захватите линзу в нижней части глаза, быстро подтяните края к друг другу и удалите ее.