Тест: вы ничего не понимаете в правильном питании, если не ответите 10\10

Тесты

30 сентября 2020

12948

Вы точно знаете, что полезно, а что вредно? Так ли плох жир, как все о нем думают? И как влияют подсластители на уровень сахара в крови?

В последние годы у всех какой-то пунктик на «полезном питании». Но чем больше человечество пытается разобраться в этом вопросе, тем больше мифов появляется вокруг него.

Вместе с научным журналистом Борисом Цацулиным мы собрали популярные заблуждения о еде, в которые многие верят. А вы специалист по правильному питанию или в первый раз о нем слышите?