8 советов, которые помогут укрепить ногти

Визитной карточкой любой женщины является не только идеальная укладка и стильный макияж, но и ухоженные руки. Не всегда девушки уделяют своему маникюру достаточно внимания, но окружающие при первой встрече всегда обращают внимание на руки.

К сожалению, экология, стресс, бедный рацион, хроническая усталость и другие верные спутники современного человека истощают и ослабляют ногти. В результате они становятся ломкими, расслаиваются и секутся. Впрочем, вы всегда можете помочь своим ногтям и вернуть им здоровье и ухоженность.

Делимся 8 советами, которые помогут девушкам укрепить ногти и сделать ручки ухоженными. Готовьтесь получать многочисленные комплименты и ловить восхищенные взгляды!

Используйте специальные масла для ногтей

В любом магазине с профессиональной косметике можно найти целую линейку масел для ногтей. Они все исключительно полезны для здоровья ногтевой пластины. Можно подобрать масло и под конкретную проблему — замедленный рост, расслаивание. Наносите масло каждый вечер и аккуратно втирайте в кожу.

Налегайте на витамин Е

Для здоровья ногтей необходим витамин Е. Если его в организме не хватает, то неизбежно начинаются проблемы с ногтями: они слоятся, ломаются и истончаются. Витамин Е можно принимать в виде ампул или включить в рацион через полезные продукты питания — авокадо, орехи, семена, красная рыба, овощи, крупы.

Регулярно делайте домашние ванночки

Ногти здорово укрепляют домашние процедуры. Например, ванночки на основе лимонного сока и соды. Ногти нужно подержать в миске с раствором в течение 10-15 минут, а затем насухо вытереть полотенцем и втереть обильный слой увлажняющего крема для рук. Делайте такие процедуры минимум один раз в неделю, и ваши ручки будут в идеальном состоянии.

Стимулируйте рост ногтей

Мечтаете о длинных коготках? Главное, чтобы они были крепкие и не обламывались. Добиться здоровья и крепости ногтей поможет оливковое масло. Этот продукт содержит в своем составе целый багаж витаминов и минералов, которые стимулируют рост ногтей. Масло следует втирать в ногтевую пластину мягкими движениями и не смывать.

Боритесь с инфекциями

Пагубно повлиять на здоровье ногтей может повлиять и инфекция — например, грибок. При подозрении на него незамедлительно обратитесь к специалисту. Он поможет установить настоящую причину и назначит соответствующее лечение. Для профилактики грибка периодически делайте масочки для ногтей из оливкового масла.

Давайте ногтям отдых

Если вы часто делаете гель-лак или наращиваете ногти, то помните о том, что ногтям необходимо давать отдых после таких процедур. Заранее определите этот «отпуск» и постарайтесь в этом время максимально поухаживать за своими ногтями — пропейте курс витаминов, поделайте домашние ванночки и обязательно наносите на руки увлажняющий крем.

Смягчайте кутикулу

Кутикула также нуждается в уходе и увлажнении. Если вы редко делаете маникюр и не ухаживаете за ногтями, то она отрастает и сушится. В результате ноготочки приобретают неопрятный вид. Чтобы отсрочить и предотвратить этот процесс, купить специальное масло для кутикулы или воспользуйтесь обычным растительным маслом и втирайте его в кутикулу на ночь.

Не забывайте про скрабы

Сегодня салоны красоты предлагают девушкам попробовать многочисленные спа-процедуры для ногтей. Это эффективные, но весьма дорогостоящие процедуры, которые не каждой по карману. Не стоит отчаиваться — устройте спа-салон дома. Сперва отпарьте руки в ванной, затем нанесите на 10 минут растительное масло. Потом размешайте в руках 1 столовую ложку сахара или кофейных зерен и хорошенько потрите руки со всех сторон. Готово!

Регулярно ухаживайте за своими ногтями. Это самый главный секрет их здорового и ухоженного вида!