Некоторые люди просто боятся старения, а некоторые не хотят встречаться с ним раньше времени. Однако угроза может таиться даже там, где ее меньше всего ожидают — например, в вашем доме. Да, вы не ослышались — обстановка и привычки могут быть губительными для вашего здоровья.
Остаться в полной безопасности можно. Вам не придется выкидывать телефон или навсегда отказываться от кофе — просто обустройте все так, чтобы минимизировать угрозу. Тогда точно узнаете главный секрет вечной молодости — ну или хотя бы не познаете секрет раннего старения.
Гели для душа
Обращайте внимание на состав гелей еще в магазине. Дело в том, что некоторые средства не очищают, а наоборот, загрязняют вашу кожу, так как изготовлены из нефтепродуктов. Остерегайтесь SLS-веществ, парабенов и содиума лаурета сульфата (sodium laureth sulfate — SLES).
Хлопковые наволочки
Хлопковые наволочки приводят к преждевременному старению кожи лица из-за того, что трение ткани во время сна ведет к образованию заломов и морщин на вашей коже, а еще страдают волосы. Вместо этого советуют заменить все белье на шелковое.
Моющие средства
Нужно проверять состав моющих средств перед использованием и всегда приступать к уборке в резиновых перчатках. Например, лаурилсульфат натрия разрушает липидный барьер кожи: она становится сухой и покрывается трещинами.
Микроволновка
Не бойтесь, все современные микроволновки безопасны для человека. Опасность представляют только поврежденные и грязные печи. Так что не забывайте поддерживать приборы в рабочем состоянии и время от времени их мыть.
Кофе
Злоупотребление кофейными напитками приводит к старению раньше времени. Кофе славится мочегонным эффектом, поэтому даже 2-3 чашки в день могут привести к обезвоживанию организма и потере упругости кожи.
Обогреватель
Обогреватели и радиаторы сушат воздух, что приводит к обезвоживанию кожи, а при сниженной даже на 30% влажности воздуха могут образоваться микроморщины. Чтобы все было в порядке, приобретайте качественные модели обогревателей и дополняйте их увлажнителем воздуха.
Специи
Принято считать, что натуральные специи — богатый источник антиоксидантов, препятствующих старению. Парадоксально, что перебарщивать с ними тоже нельзя, ведь острая пища расширяет сосуды, вследствие чего на коже образуются покраснения, сосудистые сеточки и звездочки.
Чугунные батареи
Если есть возможность, замените в доме чугунные батареи. Дело в пыли, которая годами скапливается в щелях, попадает в воздух и нарушает коллагеновый барьер кожи. Все это неизбежно ведет к потере эластичности и упругости.
Экран телефона
Синий свет мобильного телефона и экрана компьютера вызывает гиперпигментацию и преждевременное старение кожи. В таком случае желтый теплый свет оказывается куда безопаснее.
Чехлы для одежды
Полиэтиленовые чехлы для одежды не пропускают воздух, а значит, провоцируют избыточное накопление влаги на одежде — это явный признак появления грибка и плесени. После попадания на кожу или в организм человека такие частицы вызывают кашель, приступы астмы и портят кожу.
А вы внимательно относитесь к тому, что покупаете для дома?
Изображения для материала предоставлены Depositphotos.
Оставить комментарий