Результаты по тегу "стресс"

Красота 10 способов отвлечься от еды для любителей постоянно перекусывать

Любые ограничения в виде диет обычно вызывают обострение постоянного чувства голода. Иногда под него маскируются скука, страх, волнение или стресс,…

27 июля 2020 Ксана Файрклоуг
Здоровье Почему вы чувствуете усталость после выходных: 8 возможных причин

После длинной рабочей недели наступает долгожданная пятница и вы предвкушаете, как наконец отдохнете, наберетесь сил и к вечеру воскресенья будете…

16 декабря 2019 Илья Ненко
Здоровье Как знаменитости справляются со стрессом: 9 способов, доступных нам всем

Думаете, у звезд не бывает стресса? Еще как бывает! Просто они умеют эффективно с ним бороться. И вот несколько секретов,…

09 декабря 2019 Илья Ненко
Лайфхаки Как принимать решения в стрессе?

Ругая себя за глупые промахи в стрессовых ситуациях, мы забываем учитывать многие аспекты. Согласитесь, что вы выбрали тот или иной…

04 июня 2018 Екатерина Алферова
Здоровье 10 признаков переутомления, которые нельзя игнорировать

В последнее время нам на глаза попадается огромное количество книг и статей о том, как быть продуктивным, как зарабатывать больше,…

11 апреля 2018 Светлана Лисицына
Общество Как справиться с городским стрессом: 7 советов

Перед городскими жителями стоят задачи, которые требуют значительных психологических усилий. Они постоянно испытывают дефицит времени, поэтому вынуждены сокращать отдых. Ускоренный…

31 августа 2017 Юлия Полякова
Красота Рот на замок: как перестать заедать стресс?

Под долгим воздействием стресса мы теряем контроль над собой. Тревоги, волнения, апатия – это, безусловно, большая эмоциональная встряска. Многие люди…

25 января 2017 Инна Дашевич
Спорт Как стремление к ЗОЖ доводит людей до стресса и депрессии?

Недавно учёные провели исследование, в котором приняли участие 30 тысяч потребителей из 60 стран. Согласно полученным данным, 32% миллениалов (те, кто родился…

01 ноября 2016 Магдалена Красильникова